滿滿的青菜底加啦！就讓菜菜子每日為您配送新鮮蔬菜小知識吧！
Powered by Firstory Hosting
Episodes
| #1 | 料理／金沙蘿蔔糕 | |
|---|---|---|
| #2 | 料理／古早味芋頭粥 | |
| #3 | 料理／莧菜魩仔魚 | |
| #4 | 料理／油漬香料番茄 | |
| #5 | 料理／韭菜豬血 | |
| #6 | 料理／醋燒豬腳 | |
| #7 | 料理／菠菜蜜香糖糕 | |
| #8 | 料理／辣炒肉末四季豆 | |
| #9 | 料理／清炒香蕈 | |
| #10 | 料理／夏威夷炒飯 | |
| #11 | 料理／豆皮炒肉絲芹菜 | |
| #12 | 料理／蒜香油悶蝦 | |
| #13 | 料理／毛豆仁滑蛋 | |
| #14 | 料理／酪梨布丁牛奶 | |
| #15 | 料理／豌豆鮮炒干貝燒 | |
| #16 | 料理／巧克力香蕉蛋糕 | |
| #17 | 料理／黑芝麻饅頭 | |
| #18 | 料理／鷹嘴豆泥 | |
| #19 | 料理／胡蘿蔔芹菜濃湯 | |
| #20 | 料理／豆腐生巧克力 | |
| #21 | 料理／草莓馬卡龍 | |
| #22 | 料理／蒜苗臘肉 | |
| #23 | 料理／花椰菜咖哩炒飯 | |
| #24 | 料理／葱辣雞腿肉 | |
| #25 | 料理／起司脆皮馬鈴薯 | |
| #26 | 料理／鄉村羅宋湯 | |
| #27 | 料理／地瓜炸年糕 | |
| #28 | 新春年菜之六／年年有餘清蒸魚 | |
| #29 | 新春年菜之五／氣炸麵線蝦 | |
| #30 | 新春年菜之四／火胴干貝燉雞湯 | |
| #31 | 新春年菜之三／花開富貴白菜卷 | |
| #32 | 新春年菜之二／黃金元寶水餃 | |
| #33 | 新春年菜之一／紹興醉雞 | |
| #34 | 料理／桂圓糯米粥 | |
| #35 | 料理／茄汁豆腐 | |
| #36 | 料理／清甜滷白菜 | |
| #37 | 料理／紅棗糯米糕 | |
| #38 | 料理／玉米馬鈴薯煎餅 | |
| #39 | 料理／蛤蜊元寶 | |
| #40 | 料理／剝皮辣椒雞湯 | |
| #41 | 料理／香蕉燕麥鬆餅 | |
| #42 | 料理／香菇黃燜雞 | |
| #43 | 聖誕料理之三／紅酒燉牛肉 | |
| #44 | 聖誕料理之二／聖誕薑餅人 | |
| #45 | 聖誕料理之一／黑米甜粥湯圓 | |
| #46 | 料理／菠菜淋蛋 | |
| #47 | 料理／南瓜蝦仁蒸蛋 | |
| #48 | 料理／濃白蒜頭雞湯 | |
| #49 | 料理／枸杞雞湯 | |
| #50 | 料理／台式打抛豬 | |
| #51 | 料理／白灼青江菜 | |
| #52 | 料理／黑米紅豆湯 | |
| #53 | 料理／毛豆蝦仁炊飯 | |
| #54 | 料理／馬鈴薯可樂餅 | |
| #55 | 料理／杏仁瓦片 | |
| #56 | 料理／蜜汁杏鮑菇 | |
| #57 | 料理／醬燒苦瓜 | |
| #58 | 料理／紅棗小蛋糕 | |
| #59 | 料理／藥膳薑母鴨 | |
| #60 | 料理／香脆菱角酥 | |
| #61 | 料理／脆綠蠔油芥藍菜 | |
| #62 | 料理／蕃茄炒牛肉 | |
| #63 | 料理／剝皮辣椒香菜餃子 | |
| #64 | 料理／九層塔炒蛤蜊 | |
| #65 | 料理／滴雞精娃娃菜 | |
| #66 | 料理／鮭魚生菜沙拉 | |
| #67 | 料理／鴻禧菇炊飯 | |
| #68 | 料理／鮮蝦豌豆莢 | |
| #69 | 料理／酸爆豆芽菜 | |
| #70 | 料理／青木瓜排骨湯 | |
| #71 | 料理／滴雞精絲瓜麵線 | |
| #72 | 料理／辣烤白花椰菜 | |
| #73 | 料理／冰糖燉雪梨 | |
| #74 | 料理／日式蓮藕炸肉餅 | |
| #75 | 料理／港式蘿蔔糕 | |
| #76 | 料理／透抽炒芹菜 | |
| #77 | 料理／羽衣甘藍美式鬆餅 | |
| #78 | 料理／照燒肉捲玉米筍 | |
| #79 | 料理／韓式泡菜 | |
| #80 | 料理／肉醬蒸冬瓜 | |
| #81 | 料理／蒜香地瓜葉 | |
| #82 | 料理／川味小黃瓜 | |
| #83 | 料理／甜菜根雞肉咖哩 | |
| #84 | 料理／南瓜燒肉 | |
| #85 | 料理／涼拌龍鬚菜 | |
| #86 | 料理／雞蛋炒青椒 | |
| #87 | 料理／中式洋芋炒豬肉 | |
| #88 | 料理／香菇排骨筍湯 | |
| #89 | 料理／香菇炒水蓮 | |
| #90 | 料理／苦瓜鑲肉 | |
| #91 | 料理／氣炸芋頭條 | |
| #92 | 料理／蒜蓉綠花椰菜 | |
| #93 | 料理／胡蘿蔔蒸蛋 | |
| #94 | 料理／清炒桑葉 | |
| #95 | 料理／四季豆悶飯 | |
| #96 | 料理／綠豆地瓜湯 | |
| #97 | 料理／芹菜牛肉餃 | |
| #98 | 料理／銀耳紅棗湯 | |
| #99 | 料理／當小辣椒遇見小魚乾 | |
| #100 | 料理／秋葵炒蘑菇 | |
| #101 | 料理／干貝xo醬炒空心菜 | |
| #102 | 料理／萵苣蠔油炒香菇 | |
| #103 | 料理／涼拌嫩薑 | |
| #104 | 料理／櫻花蝦炒菠菜 | |
| #105 | 料理／番茄炒蛋 | |
| #106 | 料理／雪碧醃黃瓜 | |
| #107 | 料理／三蛋炒莧菜 | |
| #108 | 料理／黑木耳養生雞湯 | |
| #109 | 料理／日式韭菜味噌煎餅 | |
| #110 | 料理／雞蛋絲瓜麵線 | |
| #111 | 料理／四季豆嫩炒雞丁 | |
| #112 | 料理／醬拌地瓜葉 | |
| #113 | 料理／山藥紅棗排骨湯 | |
| #114 | 料理／清蒸香菇豬肉丸 | |
| #115 | 料理／番茄燉雞肉 | |
| #116 | 料理／香甜奶油玉米粒 | |
| #117 | 料理／三椒拌高麗菜 | |
| #118 | 料理／酥脆紫地瓜薯條 | |
| #119 | 料理／白蘿蔔排骨湯 | |
| #120 | 料理／鹹蛋炒苦瓜 | |
| #121 | 料理／牛蒡炒牛肉 | |
| #122 | 料理／花椰菜濃湯 | |
| #123 | 料理／日式薑汁燒肉 | |
| #124 | 料理／蓮藕人蔘雞湯 | |
| #125 | 料理／羽衣甘藍香菇蒸餃 | |
| #126 | 料理／韓式涼拌菠菜 | |
| #127 | 料理／酸辣大白菜 | |
| #128 | 料理／甜菜根羅宋湯 | |
| #129 | 料理／地瓜椰子球 | |
| #130 | 端午料理三部曲 之 三／蕃茄雞絲蒲瓜 | |
| #131 | 端午料理三部曲 之 二／蝦醬炒長豆 | |
| #132 | 端午料理三部曲 之 一／涼拌茄子 | |
| #133 | 料理／黃豆芽燜飯 | |
| #134 | 料理／胡蘿蔔蛋糕 | |
| #135 | 料理／鹽味小松菜豆皮飯糰 | |
| #136 | 料理／南瓜肉絲炒飯 | |
| #137 | 料理／芹菜炒杏鮑菇 | |
| #138 | 料理／法式洋葱濃湯 | |
| #139 | 料理／芋頭椰香西米露 | |
| #140 | 料理／奶油干貝佐蘆筍 | |
| #141 | 料理／蒜香涼拌毛豆 | |
| #142 | 料理／桑葉香菇蒸餃 | |
| #143 | 料理／秋葵豆腐丸子湯 | |
| #144 | EP81 菜菜子來加菜｜發芽黃豆 | |
| #145 | EP80 菜菜子飲食法｜老年人牙口不好 | |
| #146 | EP79 菜菜子來加菜｜維生素A(紫地瓜+紅蘿蔔) | |
| #147 | EP78 菜菜子出任務｜偽健康食物 | |
| #148 | EP77 菜菜子來加菜｜豌豆 | |
| #149 | EP76 菜菜子飲食法｜預防乳癌蔬菜 | |
| #150 | EP75 菜菜子飲食法｜梅約診所飲食 | |
| #151 | EP74 菜菜子來加菜｜青椒 | |
| #152 | EP73 菜菜子來加菜｜女兒節散壽司 | |
| #153 | EP72 菜菜子飲食法｜吃素 | |
| #154 | EP71 菜菜子來加菜｜番茄 | |
| #155 | EP70 What’s in your bag?｜一天不到60元 | |
| #156 | EP69 菜菜子來加菜｜四季豆 | |
| #157 | EP68 菜菜子出任務｜炒青菜速度 | |
| #158 | EP66 菜菜子飲食法｜食物相剋迷思3_南瓜+蝦子 | |
| #159 | EP65 菜菜子飲食法｜食物相剋迷思2_牛奶+菠菜 | |
| #160 | EP64 菜菜子飲食法｜食物相剋迷思1_螃蟹+橘子 | |
| #161 | EP63 菜菜子教年菜｜涼拌黑木耳 | |
| #162 | EP62 菜菜子教年菜｜鮮蝦炒時蔬 | |
| #163 | EP61 菜菜子教年菜｜芋頭西米露 | |
| #164 | EP60 菜菜子教年菜｜素食佛跳牆 | |
| #165 | EP59 菜菜子教年菜｜苦瓜鑲肉 | |
| #166 | EP58 菜菜子教年菜｜白玉蘿蔔盅 | |
| #167 | EP57 菜菜子教年菜｜長年菜雞湯 | |
| #168 | EP56 菜菜子來加菜｜大麥若葉 | |
| #169 | EP55 菜菜子來加菜｜高麗菜 | |
| #170 | EP54 菜菜子出任務｜偏食 | |
| #171 | EP53 菜菜子來加菜｜香芹 | |
| #172 | EP52 菜菜子來加菜｜冬瓜 | |
| #173 | EP51 加菜排行榜｜蛋白質食物排行榜 | |
| #174 | EP50 菜菜子來加菜｜絲瓜 | |
| #175 | EP49 菜菜子來加菜｜地瓜 | |
| #176 | EP48 菜菜子出任務｜燙青菜 | |
| #177 | EP47 菜菜子來加菜｜小黃瓜 | |
| #178 | EP46 菜菜子來加菜｜毛豆 | |
| #179 | EP45 菜菜子來加菜｜秋葵 | |
| #180 | EP44 菜菜子飲食法｜無肉不歡族 | |
| #181 | EP43 What’s in your bag?｜農藥檢測 | |
| #182 | EP42 菜菜子來加菜｜甜菜根 | |
| #183 | EP41 菜菜子來加菜｜大黃瓜 | |
| #184 | EP40 菜菜子飲食法｜得舒飲食 | |
| #185 | EP39 菜菜子來加菜｜蓮藕 | |
| #186 | EP38 菜菜子來加菜｜筊白筍 | |
| #187 | EP37 菜菜子來加菜｜生薑 | |
| #188 | EP36 加菜排行榜｜補血食物排行榜Top5 | |
| #189 | EP35 菜菜子來加菜｜南瓜 | |
| #190 | EP34 菜菜子來加菜｜韭菜 | |
| #191 | EP33 菜菜子飲食法｜懷孕初期 | |
| #192 | EP32 菜菜子來加菜｜芥藍菜 | |
| #193 | EP31 菜菜子來加菜｜苦瓜 | |
| #194 | EP30 菜菜子出任務｜邊吃飯邊看手機 | |
| #195 | EP29 菜菜子來加菜｜大白菜 | |
| #196 | EP28 菜菜子來加菜｜綠花椰菜 | |
| #197 | EP27 菜菜子飲食法｜地中海飲食 | |
| #198 | EP26 What’s in your bag?｜五層包裝 | |
| #199 | EP25 菜菜子來加菜｜萵苣 | |
| #200 | EP24 菜菜子來加菜｜蘆筍 |