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內容描述
香菇的滋味鮮美，是高纖維、高蛋白、低熱量的食物，它含有十多種氨基酸，其中有七種是人體必須的氨基酸，能夠增强免疫力，也含有豐富的維生素B、C、D，是腸道保健和體重控制的優良食材，可以有效幫助降低膽固醇和血壓哦。
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材料：
- 香菇（8朵）
- 豬絞肉（200克）
- 豆腐（200克）
- 米酒（少許）
- 醬油（少許）
- 砂糖（少許）
- 鹽巴（少許）
- 白胡椒粉（少許）
步驟：
- 把香菇洗乾淨後，在香菇表面上切出十字花，再放入沸水中煮軟。
- 接著，將豆腐搗碎，再放入豬絞肉、米酒、醬油、砂糖、鹽巴和白胡椒粉一起攪拌。
- 然後把餡料放在香菇的背面，捏成圓球狀。
- 最後，整齊擺在盤子上，用大火蒸10分鐘，一道健康美味的特色料理就完成了。
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