我是Sona Yang，我的宗旨是透過思維學習讓人們在生活中成長，充滿真、智、美、健康。 我很幸運能夠通過過去的那些困難來反映我的生活。 放眼世界，過去有很多人遇到過同樣的情況，在我的播客中，我會分享過去的經歷，也會邀請與有見地的人對話，分享他們經歷所帶來的智慧。 新一期的播客將於每週二發布。 無論您身在何處，只要獲取您的播客渠道，您就可以在任何地方收聽。 如果您喜歡播客，請評價並留言播客。 今天讓你的思維在mind learning 思維學習和我們一起成長。
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Episodes
| #1 | EP# 15 認識摘下面具後的自己，和自己有個約會 | |
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| #2 | EP #14 愛的關係常犯的十個錯誤 | |
| #3 | EP #13 如何看待別人的看法 | |
| #4 | EP 12. 提升軟實力，打造成功女人的五種心態 | |
| #5 | EP 11. 如何有更好的感覺 | |
| #6 | EP 10. 為什麼總是猶豫不決，不採取行動作出改變？ | |
| #7 | EP 9. 如何打造更有趣的你？ | |
| #8 | EP 8. 後疫情時代下，如何將恐懼讓生活更有意義效率 part 2 | |
| #9 | EP. 7 後疫情時代下，如何將恐懼讓生活更有意義效率 - Part 1 | |
| #10 | Ep 6. 十個法則優化大腦健康，達到最佳狀態 | |
| #11 | Ep. 5 如何在日常生活中鍛煉記憶力 (part 2) | |
| #12 | Ep. 4 十二種超級大腦食物 | |
| #13 | Ep.3 如何在日常生活中鍛煉記憶力 (Part 1) | |
| #14 | Ep 2. 思維和感受的關係，感受如何影響每天生活？ | |
| #15 | Ep.1 如何快速學習任何事情 |