Play Episode
內容描述
本集重點：
一切從頭開始，你的大腦就是你，是你身心的主宰。 它永遠不會關閉並且即使在您睡著時也處於活動狀態。 它決定了您憂愁過日子，還是開心過日子。在工作中的表現以及您在職業階梯上的爬升程度，因此了解它對您的需求和如何優化是非常重要。Sona 在這一集提供十個法則如何優化大腦，以保持它的快樂和健康，並最大限度地達到最佳狀態！
喜歡這個節目嗎？ 請在此處給我們留下評論 - 即使一句話也有幫助！ 發布您在 Instagram, Facebook 上收聽的屏幕截圖並標記我們，以便我們親自感謝您！
*** 您想了解每一期最新資訊***
歡迎在 iTunes、Spotify 、KKbox 或您最喜歡的播客應用程序上訂閱我們的播客。 在 Instagram 或 facebook上與您的朋友分享。如有特別題目或問題，你可以在社交媒體上留言，我會盡力回答。
⭐️Facebook 帳號
https://www.facebook.com/Sona-Yang-107853648375805
⭐️IG帳號
www.instagram.com/sona__yang
⭐️聯絡信箱
sonayangmind@gmail.com
Music by Joakim Karud
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxzwczlj4xbd09250gz4pz64?m=comment
Powered by Firstory Hosting