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運動人的 Pain Cave

運動人的 Pain Cave

Windy 段慧琳 &老吳

#health-fitness
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Episodes

#1 EP.116｜讓中央山脈躍上大螢幕feat. 赤心巔峰 楊守義導演
2023/06/01 | 00:58:26
#2 EP.115｜感受痛苦吧！TNF100 50K賽事特輯
2023/05/25 | 00:31:53
#3 EP.114｜我跑，故我酷 。feat .跑酷哲學家 韓順全教練
2023/05/18 | 00:47:09
#4 EP.113｜本集節目由XTERRA越野三項世錦賽選手製作主持
2023/05/11 | 00:39:55
#5 EP.112｜運動冷知識-阿嬤都跑得比你快！
2023/05/04 | 00:30:45
#6 EP.111｜單車國民女友來了！feat. 曾晴
2023/04/27 | 00:40:59
#7 EP.110｜肉肉少女確定參戰FXT feat. 郭家齊
2023/04/20 | 00:33:17
#8 EP.109｜把登山車騎進愛和明信片裡 feat. MTB俠侶 江勝山 林彥君
2023/04/13 | 00:42:57
#9 EP.108｜繞著地球跑feat 完成四大極地超馬的六星跑者 周林信
2023/04/06 | 00:53:50
#10 EP.107｜ 真·推坑女王feat 好動牙醫 張瑋琪
2023/03/30 | 00:41:01
#11 EP.106｜辦比賽順便辦桌的絕景馬拉松 feat 藍帶主廚跑者 姜怡伶
2023/03/23 | 00:36:45
#12 EP.105｜一言不合就跑個聖母峰馬拉松feat.陸承蔚
2023/03/16 | 00:52:10
#13 EP.104｜縱身山林的武林高手feat. 中央山脈縱走最速紀錄保持人古明政
2023/03/09 | 00:56:47
#14 EP.103｜比賽快到，佛腳要抱 feat. 資深鐵人教練楊志祥
2023/03/02 | 00:47:40
#15 EP.102｜結合心靈修行與肉體鍛練的運動哲學feat. 風潮音樂創辦人 楊錦聰
2023/02/23 | 00:53:22
#16 EP.101｜就算手指可能截肢也不棄賽的越野王子 feat. 江晏慶
2023/02/16 | 00:58:08
#17 EP.100｜歡慶一百集，喜迎百分百單車女神回歸 feat. 魏華萱
2023/02/09 | 00:51:18
#18 EP.99｜運動冷知識：年終獎金算一算，運動員薪情大不同
2023/02/02 | 00:29:58
#19 EP.98｜既療癒又令人頭皮發麻的動物運動會 feat.國際動物選手們
2023/01/26 | 00:34:01
#20 EP.97｜你可能不知道的那些關於范老師的故事 feat.極限鐵人范永奕
2023/01/19 | 00:54:44
#21 EP.96｜集體起笑的神秘團體feat. 愛笑瑜伽協會理事長 王淑芳
2023/01/12 | 00:49:21
#22 EP.95｜管很寬！從報名到完賽全包的幕後推手feat. 鐵人公司賽事總監Jo 李汎璿
2023/01/05 | 00:56:41
#23 EP.94｜年末總體檢，台北馬大破PB或大破功？ feat. 動一動總編輯 鄭匡寓
2022/12/29 | 00:51:37
#24 EP.93｜休賽季運動指南
2022/12/22 | 00:31:35
#25 EP.92｜聽障羽球一姐化身適應體育推（坑）手feat. 范榮玉
2022/12/15 | 00:52:48
#26 EP.91｜滿點復活，產後、傷後依舊強勢回歸的媽媽Cycling MaMa feat. 曾可妡
2022/12/08 | 00:40:49
#27 EP.90｜226超鐵三冠王的傳說 feat. 地表最強老爸 許仁茂
2022/12/01 | 00:57:50
#28 EP.89｜遇到越難的戲，就爬一座越難的大山 feat.連俞涵
2022/11/24 | 00:51:32
#29 EP88｜中社路爬16趟，剛好一座玉山高！feat. 16sanity 陳宣維
2022/11/17 | 00:53:54
#30 EP.87｜賽前大烏龍！且看Drama Queen 如何讓KOM年年都有戲
2022/11/10 | 00:40:02
#31 EP.86｜運動數學，不會就是不會
2022/11/03 | 00:29:09
#32 EP.85 | 運動不用逼自己，走鐘也可以！feat. Light & Dan
2022/10/27 | 00:42:53
#33 EP.84 | 游泳方式展現性格？系統教學法不藏私分享！feat. 夢幻游泳教練 吳燿宇
2022/10/20 | 00:46:14
#34 EP.83 │ 愛與魔法的夢幻賽事！墾丁IRONMAN 70.3
2022/10/13 | 00:40:18
#35 EP.82｜ 項目全都報，划算嘛！ feat. 七金一銀得主 謝伯韶
2022/10/06 | 00:43:15
#36 EP.81｜賽事狂粉的最愛週邊 feat. STANCAVE 朱開宇
2022/09/29 | 00:50:11
#37 EP.80 | 今晚，我想來點肥宅快樂水！
2022/09/22 | 00:39:13
#38 EP.79｜極愛運動，懂鐵人的醫生好友！ feat. 骨科醫師吳凱文
2022/09/15 | 00:46:15
#39 EP. 78 | 萬人泳渡日月潭，風雨中愛滿滿！
2022/09/08 | 00:40:32
#40 EP. 77 | 壺鈴世界冠軍在台灣！ feat. Sam 曾詠麟 教練
2022/09/01 | 00:51:59
#41 EP.76 | 要喊加油！也要凍蒜！ feat. 自由車國手 陳姿吟
2022/08/25 | 00:30:54
#42 EP.75| 稀奇古怪賽事大驚奇？
2022/08/18 | 00:30:57
#43 EP.74 | 在國之北疆衝線！東引軍事越野障礙賽 feat. Jason 賴俊龍
2022/08/11 | 00:35:00
#44 EP.73 | 最強腕力王，在台灣！ feat. 2022年冠軍 蔡偉仁
2022/08/04 | 00:44:27
#45 EP.72 | 是賢內助也是我自己！feat. Kyoko 森田京子
2022/07/28 | 00:49:56
#46 EP.71 | 我們是靠顏值打球？！？！ feat. 實境秀《超級王牌棒球隊》 呂佳彬/ 孟祥祖
2022/07/21 | 00:38:24
#47 EP.70 | 推坑達人再出擊，攻破運動小白心 feat. 麻瓜本瓜 a.k.a. 製作人珊珊
2022/07/14 | 00:41:40
#48 EP.69｜一言不合就武嶺，而且還雙進！
2022/07/07 | 00:43:51
#49 EP.68｜ 養兒育女難於空中瑜珈！ feat. 知名部落客 柴女阿美
2022/06/30 | 00:35:22
#50 EP.67｜ 練不夠？用心理訓練轉正負能量feat. 粉紅小鋼砲 黃亭茵
2022/06/23 | 00:45:35
#51 EP.66｜鐵人情侶婚前諮商中心開張？ feat. 劉光武Ｘ費聿凡
2022/06/16 | 01:00:17
#52 EP.65｜用心靈登上阿里山 feat. 《費爾的旅程》導演陳勇瑞
2022/06/09 | 00:47:36
#53 EP.64｜運動日都是她的Yes Day feat. 宋城希
2022/06/02 | 00:48:21
#54 EP.63 | 運動人，咖啡嗑起來？
2022/05/26 | 00:29:34
#55 EP.62｜培訓靠海中裸泳？ feat. 泳渡澎湖灣冠軍 朱明全
2022/05/19 | 00:32:25
#56 EP.61 | 前進亞奧運的路上，跌倒也再戰 feat.張團畯
2022/05/12 | 00:35:33
#57 EP.60 | 又能跑又有愛！賽場上的守護者 feat. AED Runner 蕭祝林/陳嘉珮
2022/05/05 | 00:41:11
#58 EP.59 | 來自南法愛台灣的作家跑者 feat. 吉雷米
2022/04/28 | 00:35:52
#59 EP.58｜新科IRONMAN 的告白：比完澎湖226爽快！
2022/04/21 | 00:45:51
#60 EP.57 | 超鐵選手也是適應運動推手 feat. 姜義村教授
2022/04/14 | 00:52:22
#61 EP.56 | 視覺暫停，衝刺的腳步不停 feat. 視障跑者 洪國展
2022/04/07 | 00:48:06
#62 EP.55 | 與山為伍，我在高處工作 feat. 導演/山岳愛好者 薛翔中
2022/03/31 | 00:46:00
#63 EP.54｜ 路跑女神來了！feat. 雷理莎
2022/03/24 | 00:44:44
#64 EP.53｜ 明星指定的運動教練，陪你加速練起來！feat. 吳信和
2022/03/17 | 00:42:58
#65 EP.52 | 節目一週年要幹嘛？去拿個 Iron Queen好了！首次出走就開拔到台東錄製
2022/03/10 | 00:44:42
#66 EP.51｜ 『對的事就是敢講！』山岳攝影師aka 岳界柯南 feat. 雪羊 黃鈺翔
2022/03/03 | 00:44:40
#67 EP.50｜又帥又快但難到翻！特教船手備戰杭州亞運 feat.林雍傑
2022/02/24 | 00:41:45
#68 EP.49｜逆轉球隊勝負也逆轉職業生涯的轉運手 feat. 官大元
2022/02/17 | 00:40:30
#69 EP.48｜ 他能訓練，誰能說沒時間運動？ feat. 華碩集團 全球副總裁 林宗樑 Benson
2022/02/10 | 00:46:13
#70 EP.47｜ 跳乎你得金牌！霹靂舞進軍奧運 feat. 陳柏均老師
2022/02/03 | 00:44:02
#71 EP.46｜ 終點那個催淚的聲音feat. 林慧
2022/01/27 | 00:49:17
#72 bonus track 特別集｜Windy 和老吳PK東三塔，最終誰能完賽？
2022/01/23 | 00:40:34
#73 EP.45｜ 冬季運動很熱血—冰球 feat. 國家隊教練 尹安中 /球員潘忻妮
2022/01/20 | 00:41:10
#74 EP.44｜ 只有方向，沒有盡頭 feat. 越野一哥 周青
2022/01/13 | 00:46:47
#75 EP.43｜耕他閒聊，但不能隨便跟他去比賽！ feat. 許元耕
2022/01/06 | 00:47:19
#76 EP.42｜想見妳，在山頂 feat. 鐵人主播 侯以理
2021/12/30 | 00:52:17
#77 EP.41｜真的好想去日本！海外賽事知多少 feat. 黃柏青
2021/12/23 | 00:38:41
#78 EP.40｜動吃動吃，運動人你真的懂吃？feat.Ｑ老師 張佩蓉
2021/12/16 | 00:34:01
#79 EP.39｜人可以摔倒，單車不行！feat. 單車筋斗雲 張鴻鵬
2021/12/09 | 00:40:02
#80 EP.38｜奧運特派攝影師 feat. 侯子旅攝
2021/12/02 | 00:48:12
#81 bonus track 特別集｜Windy 橫越中央山脈，八通關古道全線8天路程5天完食？
2021/11/30 | 00:29:10
#82 EP.37｜放眼14座8000公尺高峰的台灣第一位女性 feat.登山家 曾格爾
2021/11/25 | 00:41:43
#83 bonus track 特別集｜Windy 摔車左肩落地，談身歷情境挑戰KOM十週年實況
2021/11/23 | 00:36:08
#84 EP.36｜持續向前探索城市 fest. 大漢整合行銷副總 Carter
2021/11/18 | 00:39:26
#85 EP.35｜什麼都會什麼都不奇怪的後勤靠山 feat. 山海騎跡張勤業
2021/11/11 | 00:32:54
#86 EP.34｜極限鐵人沒有極限 feat. 三鐵一哥 謝昇諺
2021/11/04 | 00:49:45
#87 EP.33｜1200公里的的暑假作業 feat. JJ老師 吳淑禎
2021/10/28 | 00:38:16
#88 EP.32｜極限冒險家 feat. 山神 王慎志
2021/10/21 | 00:47:27
#89 EP.31｜ 輸過敗過，沒怕過的鐵人夢想家 feat. 吳承泰
2021/10/14 | 00:40:08
#90 EP.30 黑潮勇士拼板舟環島 feat. 名衍行銷總經理 Simon
2021/10/07 | 00:50:45
#91 EP.29｜甜心更是騎士 feat. 擊劍一姐程昕
2021/09/30 | 00:38:13
#92 EP.28｜人氣Youtuber 看她運動立馬入坑？ feat.一輪
2021/09/23 | 00:41:37
#93 EP.27｜喜迎田中馬10週年！地表最熱情的賽事創辦人 feat. 鄭宗政
2021/09/16 | 00:37:47
#94 EP.26 |從記者到網路體育媒體經營 feat. 徐裴翊
2021/09/09 | 00:35:23
#95 EP.25 | 我有酒，你有運動嗎？
2021/09/02 | 00:40:06
#96 EP.24 | 林彥君151 被演藝圈耽誤的車手，公路車轉戰越野車，還要挑戰全運會！
2021/08/26 | 00:37:29
#97 EP.23 | 主委so young ! 越野登山車第一把交椅江勝山，是國手更是賽事推手！一起撒野吧！
2021/08/19 | 00:37:30
#98 EP.22 | 跑步不要聽，那騎車可以聽嗎？體育主播田鴻魁決定跳轉外景主持人？
2021/08/12 | 00:39:55
#99 EP.21 | 60歲的我，也能完成226超級鐵人三項！資深球評曾文誠跑步跑到北韓去？
2021/08/05 | 00:41:04
#100 EP.20 | 從夜店咖到南橫100K，RUNIVORE共同創辦人 Willie 發現跑步與好好吃的超級威力
2021/07/29 | 00:38:50
#101 EP.19 | 地表最強媽媽&闆娘，徹底將單車融入人生的小花-徐郁芳
2021/07/22 | 00:41:20
#102 EP.18 | 肥油貓在線，環法賽的熱血記憶就瞬間爆棚！
2021/07/15 | 00:43:20
#103 EP.17 | 到國外別說自己是運動員！何守正的『正能量』職業退休生活
2021/07/08 | 00:33:23
#104 EP.16 | 泰拳國手杜育霖來踢館？『立技瘋』進入熱血格鬥世界！
2021/07/01 | 00:36:52
#105 EP.15 | 球迷心中的夢幻行業！體育主播王人瑞超過20年的播報人生
2021/06/24 | 00:38:06
#106 EP.14 | 把226當家常便飯的辣個女人！馬甲妹徐慧安
2021/06/17 | 00:37:03
#107 EP.13| 誰說只有端午才划龍舟？ DWD龍舟隊梁益銓分享意想不到的龍舟運動
2021/06/10 | 00:34:00
#108 EP.12｜三鐵一姐李筱瑜，職業選手高點引退後的各種精彩
2021/06/03 | 00:40:54
#109 EP.11｜攀岩一姐李虹瑩說：『全世界都是我的攀岩場』
2021/05/27 | 00:32:54
#110 EP.10｜鐵人公司總經理Syd快思慢想，敢當賽事先鋒首先要能耐罵？
2021/05/20 | 00:39:17
#111 EP.09｜奧運國手真男人張嘉哲上線！以跑步為人生座標，讓心中的猛獸跑起來！
2021/05/13 | 00:41:12
#112 EP.08｜快艇衝浪女神 Kimberly 35歲起步玩到變國手，水上綻放熱血人生！
2021/05/06 | 00:39:51
#113 EP.07｜跑界最會寫的男人，大明星比賽內幕知多少？「動一動」總編輯鄭匡寓來解答
2021/04/29 | 00:39:39
#114 EP.06｜半身麻痺也要游！台大蛙后李詹瑩「運動即生活」的美麗人生
2021/04/22 | 00:37:06
#115 EP.05｜穿紅衣，跑得快！人馬跑步大賽誰能勝出？
2021/04/15 | 00:32:56
#116 EP.04｜極品斜槓玩家 Jason 因為跑步拿下電視節目主持棒？
2021/04/08 | 00:39:38
#117 EP.03｜IG人氣辣賢妻瑪G來聊啤酒瑜珈、海人瑜珈怎麼玩？
2021/04/01 | 00:35:58
#118 EP.02｜運動甜心王心恬不藏私，暢談征服3場超馬崩潰大哭的故事！？
2021/03/25 | 00:35:48
#119 EP.01｜女神魏華萱力挺開播，真性情流露談各界壓力下的完賽心情？
2021/03/18 | 00:34:19

內容描述

Pain Cave，字面解釋是「痛苦洞穴」，指的是運動員私底下辛苦訓練的場域。節目上運動人訪問運動人，才能挖掘出深層的痛（ㄅㄚ ）苦（ㄍㄨㄚ'）以生命故事激發更多生活靈感！

主持人/ 作家/ 過動女子段慧琳，經常旅行，每年環島，攀登百岳，挑戰三鐵。上山下海主持民視Go Go Taiwan連家庭生活都與運動完美結合，經常受邀出席各大賽事，以主持專業挖掘真實。

節目監製｜ 凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing
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