Play Episode
內容描述
本集與人在紐約的柴女阿美視訊+聲音連線！
是知名親子部落客，也是瑜珈老師，柴女阿美分享空中瑜珈的好處：
雕塑身體（O)
調節自我（O)
比墊上瑜珈簡單（O)
人在半空中可以逃避小孩(X)
成為老師之前的200小時師資訓練，是簡單還是考驗？居然柴女的同梯同學考試考到哭？空中瑜珈跟墊上瑜珈有什麼不同？教學初期，曾發生令阿美後悔萬分的事？當上媽媽後，如何找出獨立運動的時間？媽媽運動不為別的，就為保有最完整的自己！而且空中瑜珈練曲線也練心，修生養性更有助於面對孩子可怕的青少年叛逆期XD 聽完這集超想報團去紐約跟柴女上課！（還不能飛紐約時，就跟著柴女阿美的FB關注她的親子妙事吧！）
柴女阿美的大城小事
https://www.facebook.com/justnting
段慧琳
Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly
Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy
共同主持人 吳奕德
https://www.facebook.com/wuyite
配音員吳奕德 影音作品輯
https://reurl.cc/vq9rgL
本集剪輯協力 江承恩
節目製作 Mavis YUE
合作洽談請聯繫katedog@ms35.hinet.net