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常春月刊

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Episodes

#1 全台每2人有1人過胖，16種人減肥註定失敗，你是哪一種?-李政純主編
2023/06/01 | 00:25:54
#2 近視度數超過500度要注意，不可逆併發症恐上身ft.書田診所眼科主治醫師張夏怡
2023/05/25 | 00:10:25
#3 下飛機後雙腳水腫遲遲不消退，是哪個器官出問題?如何緩解水腫不適ft簡韶甫醫師
2023/05/18 | 00:16:06
#4 母親節快樂!!子宮肌瘤一定要拿子宮嗎?切除子宮就進入更年期?顧好子宮不生病，散發自信與美麗!!FT國泰醫院婦產科李佳潔醫師
2023/05/11 | 00:22:53
#5 避免乾眼症上身，要常眨眼睛、熱敷，但時間不夠久等於白敷!!ft潘志勤醫師
2023/05/04 | 00:17:51
#6 搭公車不用錢、免交健保費!!別忽略長者的權益！65歲以上應知的「老人福利」FT李翰洲律師
2023/04/27 | 00:29:26
#7 沒有癌症家族史卻罹癌?要開刀、化療或放療嗎?該參加新藥臨床試驗嗎?癌友最想知道的10個問題ft張金堅醫師
2023/04/20 | 00:35:30
#8 家中沒有人得過乳癌，我應該也沒事吧？常喝豆漿、吃豆乾容易得乳癌？沒檢查沒事，一檢查就罹癌？ft北醫附醫洪進昇醫師
2023/04/13 | 00:25:24
#9 《黑暗榮耀》韓劇超夯，宋慧喬為求復仇不惜同歸於盡！疫情讓網路霸凌升溫，遇到了該怎麼辦?ft 李麗亭副主任
2023/04/06 | 00:24:47
#10 桃園男子繳24年勞保費，55歲生日前過世，領不到勞保給付？勞工退休金、勞保老年給付差別在哪裡！熱心公益律師分析給你聽！ft.李翰洲律師
2023/03/30 | 00:29:02
#11 一蛋難求!!吃不到、買不到雞蛋沒關係，改吃這些食物，也能攝取豐富蛋白質ft雷小玲博士營養師
2023/03/23 | 00:24:43
#12 大腸癌手術順利，但當天下午意識不清、呼吸急促，恐是肺動脈栓塞!?FT.陳綱隆醫師
2023/03/16 | 00:19:47
#13 插管？電擊？病危時一定要堅持急救？病人自己能事先決定人生最後一哩路該怎麼走嗎？談病人自主權利法ft游雅茜組長、常佑康醫師
2023/03/09 | 00:33:42
#14 每天掉髮超過100根就算異常掉髮嗎?注意!9狀況容易造成異常掉髮，多補充7種營養素防止掉髮--李政純
2023/03/02 | 00:21:51
#15 新冠康復後記性變差、腦霧，老是感覺好累好想睡，恐因為長新冠惹禍，美女中醫教你如何恢復元氣 ft 林佩蓁中醫師
2023/02/23 | 00:33:44
#16 春天後母心，天氣變來變去、溫度忽高忽低，如何保護心血管?ft黃晨祐醫師(國泰醫院心血管中心主治醫師)
2023/02/16 | 00:21:59
#17 <3分鐘懶人包>2/20口罩令鬆綁!!但注意囉!!仍有8個場域需要強制戴口罩
2023/02/14 | 00:04:38
#18 男生女都要聽，什麼是高層次超音波?每位準媽媽都有必要照嗎?資深母嬰主編來解密-ft張玉櫻主編
2023/02/09 | 00:36:58
#19 酷酷嗽好不了怎麼辦?7件事天天跟著做，增強免疫功能，讓咳嗽止步--李政純主編
2023/02/02 | 00:22:11
#20 11種地雷食物讓血壓降不下來;把9種好食材融入三餐穩定血壓--李政純主編
2023/01/19 | 00:21:59
#21 肝臟若不好，人生是黑白的!!別輕忽爆肝彈，5大愛肝行動養好肝!!李政純主編
2023/01/12 | 00:23:00
#22 新時代年菜採買6守則，把傳統年菜變好吃的魔法招數ft.康寧醫院陳詩婷營養師
2023/01/05 | 00:20:59
#23 9個壞習慣一定要戒掉，否則癌正蠢蠢欲動；營養師認證10大防癌食物
2022/12/29 | 00:27:23
#24 後疫情時代瘋出國，人在國外發燒、咳嗽、買快篩，英語該怎麼說?想買維他命B群卻不知道如何表達?ft 大安社區大學英文老師 I Jo
2022/12/22 | 00:28:50
#25 癌友缺營養、沒體力抗癌，3招4式對抗不適副作用?ft癌症關懷基金會黃翠華執行長
2022/12/15 | 00:31:18
#26 冷冷冬天吃火鍋最讚!但有三高該如何大快朵頤，才不會讓疾病失控?? ft黃晨祐醫師
2022/12/08 | 00:19:21
#27 後疫情時代，透過精準防疫與病毒共存!!ft台大公衛學院陳秀熙教授
2022/12/01 | 00:23:13
#28 <3分鐘懶人包>9合1大選倒數計時，明天就要投票了，確診者、密切接觸者可以投票嗎?戴口罩去投票，千萬別戴這一種，否則會罰錢!!
2022/11/25 | 00:02:41
#29 我就是想要!!食色性也!!教你如何撩起另一半的食慾？ft.許藍方博士
2022/11/24 | 00:29:26
#30 高麗菜、大白菜、花椰菜，你愛吃哪一種?21世紀超級食物的營養價值究竟有多高?--李政純主編
2022/11/17 | 00:17:43
#31 芳香療法好療癒!!能舒緩頭痛、幫助睡眠；Janice老師分享百貨周年慶進入試穿間前防疫小撇步！ft .Janice老師
2022/11/10 | 00:33:20
#32 長新冠浪潮來了!!疲倦、咳不停、睡不好...，是得了長新冠嗎?FT姜冠宇醫師
2022/11/03 | 00:32:19
#33 天氣逐漸轉涼，要小心心肌梗塞發作要人命呀!!這樣做才能避免猝死---郭志東醫師
2022/10/27 | 00:26:02
#34 害怕洗腎嗎?得洗一輩子無法逆轉嗎?破解洗腎危機保有腎功能!!--李政純主編
2022/10/20 | 00:26:44
#35 <3分鐘懶人包>入境台灣不用隔離了，什麼是0+7?可以外出用餐、上班、上課嗎?--李政純主編
2022/10/16 | 00:03:06
#36 <國際乳癌防治月>乳房攝影報告有鈣化點就是罹患乳癌?常吃豆腐豆製品會提高乳癌風險?ft.乳癌防治基金會董事長張金堅教授
2022/10/13 | 00:33:11
#37 吃清冠一號拉肚子怎麼辦？飯前吃還是飯後吃?併服西藥可行嗎?清冠一號懶人包ft.李郁佳醫師
2022/10/06 | 00:16:21
#38 BA.5來勢洶洶!該怎麼吃才能成為天選之人?抗新冠9大策略--李政純主編
2022/09/29 | 00:21:43
#39 別以為年輕就不會高血壓?量血壓用右手還是左手比較準?--李政純主編
2022/09/22 | 00:24:24
#40 猴痘不是新病毒，哪些人是高危險群?打疫苗能夠預防嗎?--李政純主編
2022/09/15 | 00:12:55
#41 蓮蓉廣式月餅、蛋黃酥別一個人獨享，中秋烤肉白肉比紅肉好，三高患者看清楚藥袋指示再吃柚子ft.國泰醫院心血管中心主治醫師郭志東
2022/09/08 | 00:28:56
#42 衛福部長薛瑞元 三餐均衡、飲食不挑剔；陪太太散步1天7000步，靠音樂、看書來舒壓；隨時陪伴另一半，是夫妻相處之必要ft.薛瑞元部長
2022/09/01 | 00:06:30
#43 熱泡茶、冷泡茶，哪個咖啡因比較多？喝茶養生6好處，但5族群不適合喝太多--李政純主編
2022/08/25 | 00:18:55
#44 關節卡卡走路就痛，6NG姿勢加速膝蓋退化！顧膝蓋好食跟著吃，延緩關節退化速度--李政純主編
2022/08/18 | 00:35:48
#45 吃什麼大什麼，蘋果渣、柚子渣清晰可見，是腸胃出問題了嗎?--李政純主編
2022/08/11 | 00:23:55
#46 捐血不只救人一命，還能為自己的身體排毒!!ft.李政純主編
2022/08/04 | 00:10:52
#47 炎炎夏日好累好想睡，吃對食物就能恢復元氣不疲勞--李政純主編
2022/07/28 | 00:15:30
#48 大腸癌蟬聯14年癌症排行第一名，10大有益腸道食物大公開--李政純主編
2022/07/21 | 00:17:40
#49 午覺總是要睡很久，恐是阿茲海默症早期徵兆?ft.李政純主編
2022/07/14 | 00:10:16
#50 解封後的後疫情時代該如何自保?出國玩必備物品有哪些?姜醫師最想去哪裡? ft.姜冠宇醫師
2022/07/07 | 00:29:00
#51 蜂蜜"不純砍頭"要砍誰的頭?主編教你挑選蜂蜜5撇步!!ft李政純主編
2022/06/30 | 00:25:26
#52 蛀牙居然是一種傳染病?抽神經就是根管治療?可以上麻醉藥止痛嗎?ft李政純主編
2022/06/24 | 00:31:48
#53 什麼是長新冠症候群?每位確診者都會有嗎?多久才會痊癒?ft.姜冠宇醫師
2022/06/16 | 00:34:43
#54 顧人怨蔬菜，其實營養豐富，華麗變身，也可以很好吃 ft.宋明樺
2022/06/09 | 00:23:38
#55 跟著季節吃水果！好吃、養生又便宜！ft李政純主編
2022/06/02 | 00:27:55
#56 荷爾蒙失調，全身不對勁!該怎麼吃、怎麼做，才能穩定荷爾蒙？ft李政純主編
2022/05/26 | 00:27:51
#57 兒童新冠確診者越來越多，症狀跟成人一樣嗎？疫苗該如何選擇？ft.姜冠宇醫師
2022/05/19 | 00:28:37
#58 你有朋友嗎?有無被居隔就知道!新冠確診破6萬、7萬、10萬！最新疫情趨勢全解析ft.姜冠宇醫師
2022/05/12 | 00:40:21
#59 先養好自己，再照顧家人！ 各年齡層媽媽需要的營養 ft.宋明樺
2022/05/05 | 00:34:46
#60 注意!!鹽吃多了，健康亮紅燈!!教給你日常減鹽8個小技巧ft李政純主編
2022/04/28 | 00:28:29
#61 空氣污染嚴重，該如何保養肺部，才能大口呼吸? ft. 李政純主編
2022/04/21 | 00:28:59
#62 10大邪惡麵包大公開!!吃了能變瘦的麵包有哪些? ft.劉怡里
2022/04/14 | 00:30:43
#63 大肚男、小腹婆快要遮不住了！吃到飽也可以變瘦？喝了減重飲料體重一直掉不停？ft.七七老大
2022/04/07 | 00:27:49
#64 不吃藥也可以解酸痛；食物也有分真假，別吃錯!!ft李政純主編
2022/03/31 | 00:35:18
#65 減肥老是不成功，原來是這兩件事沒做到! ft. 李政純主編
2022/03/24 | 00:34:32
#66 你(妳)怎麼這麼難搞！1秒順間起賭爛，男女雞歪的點在哪裡？你(妳)中了嗎？ft.七七老大
2022/03/17 | 00:25:02
#67 10顆花生糖等於1個排骨便當？嘴饞吃零食怕變胖？零食也可以吃得很健康！ft.劉怡里
2022/03/10 | 00:29:03
#68 你不知道的糖尿病症狀還很多?莓果酸甜滋味抗老、顧皮膚 ft. 李政純主編
2022/03/03 | 00:32:43
#69 肥胖、高油高糖飲食，脂肪肝上身!!如何消滅脂肪肝?ft李政純主編
2022/02/24 | 00:35:11
#70 別再裝忙!你沒那麼需要手機，手機像渣男，甩掉它眼睛就健康了!!ft黃宥嘉醫師
2022/02/17 | 00:42:57
#71 過敏、氣喘、蕁麻疹….在春暖花開的春季比較容易發作？?ft.蘇一峰醫師
2022/02/10 | 00:23:59
#72 酷酷嗽、咳不停！癌症時鐘不斷快轉！隨手可得的簡單食材，就是維護健康的最佳幫手ft李政純主編
2022/01/27 | 00:32:24
#73 omicron強勢來襲，流感病毒蠢蠢欲動，你準備好迎戰了嗎? ft. 李政純主編
2022/01/20 | 00:33:25
#74 尾牙、聚會，大餐吃不停！身懷秘密武器，大口吃喝開心不發胖！ft.劉怡里
2022/01/13 | 00:32:16
#75 新冠病毒變變變，omicron最新趨勢，打兩劑疫苗擋得住嗎？ft.蘇一峰醫師
2022/01/06 | 00:29:16
#76 過年大掃除，這裡痠、那裡痛，好厭世!吃對了，腸子通，嗯嗯也順了!ft.李政純
2021/12/30 | 00:36:04
#77 身體內戰 免疫系統拉警報!4大自體免疫疾病全解析ft.李政純
2021/12/23 | 00:37:59
#78 營養師認證:2022年5大超級食物揭曉 ft.劉怡里
2021/12/16 | 00:38:51
#79 流感+新冠疫苗 打了疫苗還是會中，該怎吃才能增強免疫力? ft.劉怡里
2021/12/09 | 00:39:13
#80 激戰後，還沈溺在魚水之歡的女生如何面對眼前的死魚男??男女大不同....ft.許藍方
2021/12/02 | 00:21:42
#81 常吃火鍋會痛風?哪些你以為的好食物，其實是地雷?聽損會提高失智症風險!! ft.李政純主編
2021/11/25 | 00:27:10
#82 你打第二劑疫苗了沒?有像被火車撞嗎?心臟健康要吃哪些食物?12種好食物保養心血管 ft.李政純
2021/11/18 | 00:41:44
#83 天氣慢慢變涼，好想吃火鍋，但又怕胖，營養師教你吃火鍋不發胖ft.劉怡里
2021/11/11 | 00:32:09
#84 男人不懂的驚聲尖叫?女人高潮時為何有人驚聲尖叫?有人喵喵叫?有人無聲勝有聲ft.許藍方
2021/11/04 | 00:12:31
#85 你有三高嗎?快來檢視一下自己的狀況! 吃這幾種食物可以降三高喔! ft.李政純主編
2021/10/28 | 00:36:06
#86 你以為有睡覺就好嗎?睡眠品質更重要!!養好睡眠絕招ft.李政純？
2021/10/21 | 00:40:25
#87 想吃消夜又怕發胖？如果真的很餓或嘴饞，消夜可以有哪些選擇？ft.劉怡里
2021/10/14 | 00:30:33
#88 我就是想要!!食色性也!!教你如何撩起另一半的食慾？ft.許藍方博士
2021/10/07 | 00:29:03
#89 頭痛到想撞牆、頭暈到厭世，人生還有意義嗎? ft.李政純
2021/09/30 | 00:31:39
#90 想運動甩肥肉，又怕運動傷害上身?貼布、筋膜槍可以止痛酸嗎?ft.李政純
2021/09/23 | 00:35:40
#91 中秋節有三寶--月餅、柚子、烤肉!!怎樣搭配熱量才不會爆表 ft.高敏敏營養師
2021/09/16 | 00:39:47
#92 最夯問候語:":你打疫苗嗎?"施打前後一定要知道的事!!ft.高敏敏營養師
2021/09/09 | 00:27:23
#93 人人都能當網紅！直播主大秀身材拚高人氣 遊走法律邊界…是為名還是利？ ft.許藍方博士
2021/09/02 | 00:23:35
#94 打疫苗了嗎？大家最想知道的疫苗QA!ft.李政純主編
2021/08/26 | 00:30:52
#95 每天上班壓力大，回家又得忙家務，這樣過生活，不疲倦才怪!ft.李政純主編
2021/08/19 | 00:33:57
#96 哪泥！這些食物吃了會變黑？ 想變白要這樣做？營養師獨門「美白菜單」大公開 ft.高敏敏營養師
2021/08/12 | 00:27:23
#97 結婚證書無法約束愛！為何要結婚？ 不想結婚，全是因為腦袋比感覺更誠實？ ft.許藍方博士
2021/08/05 | 00:33:58
#98 5個壞習慣肩頸酸痛好不了！摔到、扭到該熱敷還是冰敷？ ft.李政純主編
2021/07/29 | 00:36:26
#99 輪到你打疫苗了嗎?選AZ好還是莫德鈉，還是等bnt?ft.李政純主編
2021/07/22 | 00:37:47
#100 手搖飲每天喝會生病？配料也藏陷阱？ 無糖、水果不見得比較健康！你愛喝的上排行榜了嗎？ ft.高敏敏營養師
2021/07/15 | 00:39:48
#101 遇到職場霸凌只能忍or離職？別讓沉默害死自己！面對惡霸你可以這樣反擊!!ft.李旻珊
2021/07/08 | 00:28:53
#102 憂鬱、焦慮，找不出原因!是自律神經失調了嗎?ft.李政純主編
2021/07/01 | 00:38:27
#103 COVID-19疫苗接種前後該注意什麼? 天熱火氣大該怎麼辦? ft.李政純主編
2021/06/24 | 00:37:46
#104 七年之癢是真的？撐過就沒事？ 敵不過時間搔癢，該怎麼辦？ ft.許藍方博士
2021/06/17 | 00:30:14
#105 揭曉現代男女最愛微整形的項目有哪些？天菜醫師黃幼鳴自曝微整，來聽聽他微調了哪些地方！！ft.黃幼鳴醫師
2021/06/10 | 00:30:50
#106 炮友變情人可能嗎？哪樣的人愛約炮？ 只有性沒有愛的床伴關係，他們在想什麼？ft.許藍方博士
2021/06/03 | 00:32:24
#107 為什麼呼吸就會胖?少吃也瘦不下來?30歲開始就要做檢康檢查囉! ft.李政純常春主編
2021/05/27 | 00:39:26
#108 溫馨五月天關懷身邊的女人!5種女性專屬疾病，你知道有哪些嗎?ft.李政純主編
2021/05/20 | 00:45:18
#109 想要修修臉，又不想被人發現，玻尿酸、肉毒桿菌、雷射、脈衝光……，該選擇那一種？ft.黃幼鳴醫師
2021/05/13 | 00:33:57
#110 高潮有這麼難？自己來比做愛更滿足？有慾望不羞恥！性學博士告訴你背後真相 ft.許藍方博士
2021/05/06 | 00:36:56
#111 別小看腸胃不適症狀，有可能是疾病警訊!!生不出寶寶怎麼辦?醫師公認兩方法來協助!! ft. 李政純主編
2021/04/29 | 00:34:24
#112 是健忘而已，還是失智的前兆?傷腦筋的壞習慣有哪些?這些食材加入餐點中，可以健健腦喔!!ft.李政純主編
2021/04/22 | 00:35:17
#113 約會時誰該付錢？男生想AA制是小氣？談錢傷感情！AA制男女想的不一樣ft.許藍方博士
2021/04/15 | 00:36:31
#114 蝦密！做這些事都會讓臉爛...你中幾項？自己的皮膚自己救！跟著這樣吃，皮膚都變好了ft高敏敏營養師
2021/04/08 | 00:42:14
#115 寵物當小孩寵，是什麼心態？寵物溝通是真是假？寵物離世也會造成創傷壓力症候群？ft.李旻珊醫師
2021/04/01 | 00:30:46
#116 夏天來臨前減肥大作戰，減醣飲食助你一臂之力！廚房常備辛香料五寶，抗氧化、助血循，還有哪些功效？f t李政純主編
2021/03/25 | 00:49:44
#117 你、你、你經常過敏嗎？根據統計，每3個台灣人就有1人是過敏體質！拉肚子、皮膚癢、鼻水流不停….，該如何與過敏和平共處？f t李政純主編
2021/03/18 | 00:47:44
#118 哪泥！餐桌上常見食物竟會引發過敏？除了鼻塞、搔癢，這些料想不到的症狀也是警訊！？…… ft.高敏敏營養師
2021/03/11 | 00:36:14
#119 「待你如親女兒」攏係假！？你媽不是我媽？女人為何總是為難女人？再也忍不了！拜託別再當這種婆婆了ft.黃宥嘉醫師
2021/03/04 | 00:44:22
#120 手機滑太久會瞎？調低亮度就沒事？小心眼睛比你想像中還更累！ft.黃宥嘉醫師
2021/02/25 | 00:41:19
#121 168減重沒效反變胖？三餐都吃那麼少，還是瘦不下？5個月瘦18公斤！營養師不想教的獨門密技ft.宋明樺營養師
2021/02/18 | 00:42:33
#122 這些年節食物竟然油到爆！？吃年菜會胖可是還是想吃啊！ft.宋明樺營養師
2021/02/04 | 00:35:14
#123 不能說的「那個」！妳都怎麼稱呼？經期來脾氣真的會變差？經痛吃巧克力根本沒用？女生們最痛恨的月經困擾 ft.許藍方博士
2021/01/28 | 00:26:33
#124 新冠肺炎傳播鏈防不勝防，病毒變變變，打疫苗有用嗎？ ft. 許書華醫師
2021/01/21 | 00:30:19
#125 男人GG長短很重要？男女同時性高潮根本不可能？女人多是裝出來的？ ft.許藍方博士
2021/01/14 | 00:29:28
#126 常見早餐都是地雷？熱量大魔王竟然是…… ft.高敏敏營養師
2021/01/07 | 00:41:33
#127 e聊健康Talk 預告篇
2020/12/23 | 00:00:37

內容描述

「e聊健康Talk」是《常春月刊》在PODCAST上的新頻道，讓繁忙的你我可以利用零碎的時間，甚至是在休息片刻的同時，只要打開耳朵輕鬆聆聽，就能了解最近、最夯最多人討論的健康生活大小事。

透過主持人輕鬆的口語和各領域專家聊天對談的方式，分享您最關心的生活保健議題，當然有時也會有些很私密，聽了臉紅心跳，又能引發共鳴的話題，絕對適合男女老少一起收聽，集集精彩，請千萬不要錯過喔！

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