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 10顆花生糖等於1個排骨便當?嘴饞吃零食怕變胖?零食也可以吃得很健康!ft.劉怡里

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e聊健康Talk

2022/03/10 | 00:29:03 | SoundOn #society-culture




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內容描述


很多人都有嘴饞的壞習慣,嘴饞的時候,什麼都想吃,洋芋片、蠶豆酥、巧克力、花生糖、魷魚絲、肉乾…….好多種零食,都想要來一口,而且越吃越順口,這些常見的零食熱量有多少呢?

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