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冷冷冬天吃火鍋最讚!但有三高該如何大快朵頤,才不會讓疾病失控?? ft黃晨祐醫師

冷冷冬天吃火鍋最讚!但有三高該如何大快朵頤,才不會讓疾病失控?? ft黃晨祐醫師

e聊健康Talk

2022/12/08 | 00:19:21 | SoundOn #society-culture




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內容描述


天氣逐漸轉涼,火鍋店的生意一天比一天好,但如果你有三高慢性病,又想要在冷冷的冬天享受溫暖的火鍋,該如何掌握食材選擇,而吃飽飽從暖暖的火鍋店走到寒冷的街上,這溫差又可能帶來什麼樣的傷害。