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Misato的香氣札記

Misato的香氣札記

Misato 王茗萱

#health-fitness
2020/11/27 | Firstory





Episodes

#1 S2 Ep92. 認識世界各地的植物精油產地～一方水土養一方植物，不同產地的芳療精油各有各的療癒能量！
2023/06/06 | 00:33:12
#2 S2 Ep91. 調理失眠已經沒招可用了嗎？試試用ASMR + 芳療植物精油來打造沉浸式體驗！
2023/05/30 | 00:17:40
#3 小插曲～請假兩周公告
2023/05/16 | 00:04:30
#4 S2 Ep90. 梅雨季節的芳香療法～天氣一變老毛病就出現，這支植物精油可以調理梅雨期間的健康危機！
2023/05/09 | 00:33:39
#5 S2 Ep89. 所有負面情緒的來源，都來自這十種人格障礙！哪一支植物精油可以深層平撫巨大的情緒波動，慢慢引導養歪的人格找回心中的那一抹光明？
2023/05/02 | 00:41:34
#6 S2 Ep88. 黑暗榮耀的暗黑人格，五歲時就形成！從「心理動力論」看人格的發展歷程
2023/04/25 | 00:30:11
#7 S2 Ep87. 芳療精油愛好者必聽～喝水不只是解渴，了解水對身體排毒的重要性！
2023/04/18 | 00:23:04
#8 S2 Ep86. 冒牌者症候群～對自己有信心，你很棒的！
2023/04/11 | 00:27:24
#9 S2 Ep85. 腸胃道的芳療調理配方～抓重點調「腸腦軸」就對了！
2023/03/28 | 00:21:20
#10 S2 Ep84. 科普閏二月，但重點是：春季體質容易虛弱～用芳香療法來為整年的身心健康做打底！
2023/03/21 | 00:22:01
#11 S2 Ep83. ChatGPT焦慮～打破迷思，了解AI的本質；用芳療來療癒面對生存危機的焦慮感！
2023/03/14 | 00:40:28
#12 S2 Ep82. 探索潛意識的夢境～如何透過芳香療法探索內心的智慧與平靜
2023/03/07 | 00:32:41
#13 S2 Ep81. 別讓打呼磨牙毀了你們的愛情，快來學習使用芳療精油，重新點燃愛的火花吧！
2023/02/28 | 00:31:08
#14 S2 Ep80. 從知識焦慮中釋放自己：你的知識焦慮可能來自被行銷話術給PUA情緒操控了！來使用芳療精油舒緩焦慮感～
2023/02/21 | 00:32:20
#15 S2 Ep79. 想要健康減肥這集一定要聽！瘦身要從脂肪細胞開始瘦起～運用芳療精油配方來幫助分解脂肪！
2023/02/14 | 00:31:21
#16 S2 Ep78. 得皮蛇超痛！而且超怕繞身體一圈？！一次搞懂反覆發作的帶狀皰疹、唇皰疹和汗皰疹～用芳療精油照顧好身心健康！
2023/02/07 | 00:22:37
#17 S2 Ep77. 藍光對眼睛的傷害～其實藍光對大腦才是真的傷！眼睛不好別只怪藍光，自己的用眼習慣也是幫兇！
2023/01/31 | 00:33:54
#18 天然精油調香春季班～與植物精油在春暖花開的三月香遇
2023/01/17 | 00:04:08
#19 S2 Ep76. 面對過年時長輩們的十萬個為什麼～從九大植物精油類型性格來了解怎麼應對，就不怕面對各式各樣的靈魂拷問啦！
2023/01/17 | 00:31:57
#20 S2 Ep75. 慢性疲勞症候群～身體不舒服卻找不出病因？直接給答案：遠離壓力來源就不藥而癒啦！
2023/01/10 | 00:35:56
#21 S2 Ep74. 體內保養～每天只要七分鐘的芳療精油保養，給你不化妝都美的細緻肌膚！
2023/01/03 | 00:26:31
#22 S2 Ep73. 零食成癮～這就是瘦不下來的原因！想要瘦就要記下來！這兩支植物精油，讓拿零食的手停下來！
2022/12/27 | 00:30:13
#23 S2 Ep72. 延緩細胞老化要看這一集～保養不只顧肌膚，要從細胞保養起！芳療幫你留住青春～
2022/12/20 | 00:27:00
#24 S2 Ep71. 過度努力～到底為誰辛苦為誰忙？每個人都該多愛自己一點，才會快樂一點！
2022/12/13 | 00:27:00
#25 S2 Ep70. 冬季憂鬱症～用天然精油調香出冰與火之歌的暖心療癒香調配方
2022/12/06 | 00:27:09
#26 S2 Ep69. 常見植物科屬的精油特性與調配技巧～用大自然共生共榮的方式來調配芳療精油配方！
2022/11/29 | 00:17:51
#27 【香知香息～工商服務時間】來香知香息挑一份健康又有植感的聖誕節禮物吧！還有聖誕市集的出攤訊息唷～
2022/11/26 | 00:09:08
#28 S2 Ep68. 少見精油的調配技巧～不說別的，你聽過澳洲藍絲柏和龍血精油嗎？四個步驟帶你調出有效的少見精油的芳療配方
2022/11/22 | 00:20:31
#29 S2 Ep67. 一生必做的人生整理術～這等人生大事，讓精油調香來陪自己思考和整理
2022/11/15 | 00:36:31
#30 S2 Ep66. 專治各種頭痛的芳療精油配方－下集～頭痛原因百百種，對症調理才是正解！
2022/11/08 | 00:19:00
#31 S2 Ep65. 專治各種頭痛的芳療精油配方－上集～頭痛有分好幾種，你的是哪一種呢？
2022/11/01 | 00:23:55
#32 S2 Ep64. 受騙而不自知的療癒陷阱～人會騙你，但植物精油不會！調個芳療精油配方來幫助自己不容易上當被騙！
2022/10/25 | 00:34:49
#33 S2 Ep63. 個人化精準芳療調製學～調出有效果的精油配方之前，先了解自己的身心狀況
2022/10/18 | 00:35:44
#34 S2 Ep62. 出國旅遊必備的芳療精油配方～出國最怕痛風發作！還有飯店加濕器千萬別滴精油進去唷！
2022/10/11 | 00:33:44
#35 S2 Ep61. 你是購物狂嗎？～來了解自己的植物精油類型性格，用芳療精油配方保持購物的理性，別買到剁手囉！
2022/10/04 | 00:32:32
#36 S2 Ep60. 決策疲勞～工作到心很累很疲倦，用芳療精油的療癒配方恢復大腦思考力
2022/10/03 | 00:30:13
#37 S2 Ep59. 入睡抽動和癲癇～發作原因和症狀，與芳療精油的使用禁忌和長尾效應
2022/09/20 | 00:26:25
#38 S2 Ep58. 安靜離職，找回職涯的自由～用芳療精油來調配一支代表自己的天然精油香水
2022/09/13 | 00:33:51
#39 S2 Ep57. 昏倒和暈眩的原因～用芳療精油配方來調理失衡的神經系統
2022/09/06 | 00:32:30
#40 S2 Ep56. 淺談精神病～每個人的心理都有點不正常
2022/08/30 | 00:29:57
#41 S2 Ep55. 睡眠的生理運作機制～用芳療調理超有效！
2022/08/23 | 00:29:26
#42 S2 Ep54. 詐騙無所不在～用芳療恢復理性思考，別被騙了！
2022/08/16 | 00:41:14
#43 S2 Ep53. 最佳免疫系統養成術～健康身心的根源
2022/08/09 | 00:30:14
#44 S2 Ep52. 煤氣燈效應～折磨人的情感操縱
2022/08/02 | 00:34:32
#45 S2 Ep51. 夏季倦怠症&冷氣病～說不出來的疲倦和痠痛
2022/07/26 | 00:26:45
#46 S2 Ep50. 黑羊效應～好人霸凌好人的破壞性心理效應
2022/07/19 | 00:42:01
#47 S2 Ep49. 子宮常見的良性腫瘤～女孩們最害怕的病症
2022/07/12 | 00:21:23
#48 S2 Ep48. 腦霧和健忘～最容易忽略的身心失衡警訊
2022/07/05 | 00:23:51
#49 【香知香息～品香時光】腦袋放輕鬆 複方精油
2022/06/28 | 00:06:23
#50 S2 Ep47. 中暑與芳療刮痧～日頭赤炎炎，緩解中暑不適的精油刮痧配方和手法分享
2022/06/28 | 00:33:03
#51 S2 Ep46. 寵物芳療的日常運用～毛媽毛爸們都該懂的寵物小知識
2022/06/21 | 00:28:35
#52 【香知香息～品香時光】腸胃OK 複方精油
2022/06/21 | 00:04:23
#53 【香知香息～品香時光】專心研讀 複方精油
2022/06/14 | 00:04:22
#54 S2 Ep45. 長新冠後遺症～新冠肺炎完全康復攻略，用芳香療法輔助恢復健康！
2022/06/14 | 00:25:10
#55 【香知香息～品香時光】職涯閃耀 複方精油
2022/06/09 | 00:04:09
#56 S2 Ep44. 怯志工作者～需要找回工作的勇氣
2022/06/07 | 00:31:01
#57 【香知香息～品香時光】無憂減壓 複方精油
2022/05/31 | 00:04:06
#58 S2 Ep43. 香草植物的DIY運用～最原始的療癒香氣
2022/05/31 | 00:27:40
#59 【香知香息～品香時光】寶貝乖乖 複方精油
2022/05/24 | 00:04:08
#60 S2 Ep42. 薩提爾的冰山理論～幫助自己好好講出心裡話
2022/05/24 | 00:33:11
#61 【香知香息～品香時光】澳大利亞大陸 複方精油
2022/05/17 | 00:06:41
#62 S2 Ep41. 精油化學～學芳療一定要知道的基本功
2022/05/17 | 00:33:43
#63 【香知香息～品香時光】有氧呼吸 複方精油
2022/05/10 | 00:04:50
#64 S2 Ep40. 生理週期～女孩們一生的課題
2022/05/10 | 00:26:14
#65 【香知香息～品香時光】幸福媽咪 複方精油
2022/05/03 | 00:05:08
#66 S2 Ep39. 原生家庭～一切人格的養成所在地
2022/05/03 | 00:35:14
#67 【香知香息～品香時光】健康御守 複方精油
2022/04/26 | 00:05:49
#68 S2 Ep38. 情緒耗竭～職場上可怕的心理傳染病！
2022/04/26 | 00:34:58
#69 S2 Ep37. 【世界地球日特輯】體外環保是種遙不可及夢想？聊聊什麼是有機和無毒產品～
2022/04/19 | 00:31:04
#70 S2 Ep36. 【世界地球日特輯】體內環保做得好，健康沒煩惱～
2022/04/12 | 00:28:11
#71 S2 Ep35. 調香技巧：調製出思念親人的代表香氣~哭點超低者慎入！
2022/04/05 | 00:30:30
#72 S2 Ep34. 小孩和毛小孩都能用的露營踏青芳療配方～討厭的蚊蟲走開啦！
2022/03/29 | 00:38:30
#73 S2 Ep33. 堅持完美主義，耗盡健康？！來聊聊廣泛性焦慮症與完美主義的緊密關係吧！
2022/03/22 | 00:30:00
#74 S2 Ep32. 我們與癌的距離～淺談癌症
2022/03/15 | 00:31:10
#75 S2 Ep31. 精油配方調配秘訣大公開 Part2～超強協同與互補精油組合大公開！
2022/03/08 | 00:31:59
#76 S2 Ep30. 傷心欲絕是真的～心碎症候群是真的會傷心！來聽聽心臟和心靈都痛到烏青的一千個傷心的理由～
2022/03/01 | 00:37:33
#77 S2 Ep29. 膝蓋若好，人生就是彩色的；膝蓋不好，哪都去不了！輕鬆學會膝蓋的日常保健～
2022/02/22 | 00:34:42
#78 S2 Ep28. 風靡全球的心靈體操－正念，你跟上了嗎？ 聽完這一集，保證馬上學會！
2022/02/15 | 00:30:00
#79 S2 Ep27. 用植物精油施展讓自己幸福的魔法~天靈靈地靈靈，我的愛情在哪裡？
2022/02/08 | 00:34:18
#80 S2 Ep26. 虛假希望綜合症讓你成癮在做白日夢裡嗎？醒醒吧～日子還是要腳踏實地過的啊！
2022/01/25 | 00:33:13
#81 S2 Ep25. 工作壓力大頭殼丟丟疼、吹到冷風頭會痛、天冷出現西施捧心的心臟痛，這都是高血壓的症狀啊！預防爆血管，來聊聊隱形殺手－三高症狀和守護心血管健康的芳療配方～
2022/01/18 | 00:29:34
#82 S2 Ep24. 香氣抓周真的準嗎？原來算命也能用心理學理論來做科學解讀呀～但重要的是自己的命要自己掌握才行啊！
2022/01/11 | 00:32:31
#83 S2 Ep23. 激勵的話語反成了毒性正能量？！來聽聽適合九大植物精油類型性格的鼓勵正能量話語有哪些，說對話才能暖到心坎裡～
2022/01/04 | 00:34:55
#84 S2 Ep22. 早上下不了床，腳踩地就像針在刺！是腳底筋膜炎發作了啦～快來聽聽怎麼舒緩肌筋膜吧！
2021/12/28 | 00:30:57
#85 S2 Ep21. 頂級臉部保養品自己做～效果好又省錢！但做保養前，先搞清楚什麼是好轉反應和過敏反應，別被話術給耽誤囉！
2021/12/21 | 00:36:28
#86 S2 Ep20. 新冠變異株Omicron來勢洶洶，準備好適合的精油來防疫了嗎？病毒和細菌有什麼不同，為什麼殺死病毒只能靠自己的免疫力呢？這一集一次讓你聽懂！
2021/12/14 | 00:34:39
#87 S2 Ep19. DISC人格分析+九大植物類型性格=真實個性的複方精油（下）
2021/12/07 | 00:34:48
#88 S2 Ep18. DISC人格分析+九大植物類型性格=真實個性的複方精油（上）
2021/11/30 | 00:35:15
#89 S2 Ep17. 喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？別小看它，得病的成因比你想的還要深唷！
2021/11/23 | 00:29:18
#90 S2 Ep16. 聊聊兒童芳療 ＆ 老少咸宜的居家必備精油箱~有這九支精油，大人小孩的健康一次守護！
2021/11/16 | 00:30:58
#91 S2 Ep15. 獵奇精油大集合！！這些精油的味道太特殊，但又好有效哦～到底要不要收這些獵奇味道的精油呢？
2021/11/09 | 00:29:34
#92 S2 Ep14. 皮膚過敏癢到睡不著！不論是異位性皮膚炎還是蕁麻疹，有這支精油在就搞定了～
2021/11/02 | 00:33:51
#93 S2 Ep13. 《一周年特別企劃－芳療大哉問》一口氣解答網路上常見的芳療提問！同時感謝聽友和支持我的播客朋友們～～
2021/10/26 | 00:42:50
#94 S2 Ep12. 精油配方調配秘訣大公開 Part 1~一定要懂調配方的核心概念，才能調出有效果的精油配方唷！
2021/10/19 | 00:26:52
#95 S2 Ep11. 忘東忘西、單字法條記不住，會不會老了得失智症咧？不只提升大腦記憶力，還可以預防失智症，媲美哆啦Ａ夢記憶吐司的精油是哪一支？！
2021/10/12 | 00:31:19
#96 S2 Ep10. 汗皰疹、富貴手真的讓雙手老了十歲啊！哪個配方這麼厲害，可以處理手部濕疹，還可以修護皮膚和治痘痘？聽了就知道囉～
2021/10/05 | 00:25:24
#97 S2 Ep09. 一直打噴嚏流鼻水，鼻子又敏感了嗎？！讓我們遠離包衛生紙餛飩的植物精油是哪一支呢？
2021/09/28 | 00:30:38
#98 S2 Ep08. 水腫和橘皮組織怎麼消？芳療精油配方＋按摩最有效！
2021/09/21 | 00:28:07
#99 S2 Ep07. 高敏感族群覺得生活焦慮到睡不著？撫平焦慮、提高睡眠品質的植物精油是哪一支呢？
2021/09/14 | 00:29:15
#100 S2 Ep06. 業務必備！金錢壓力大到睡不著嗎？猜猜集助眠、預防靜脈曲張又兼顧招財的保健精油是哪一支呢？
2021/09/07 | 00:30:59
#101 S2 Ep05. 我不要變老！！！不只有女人要重視，男人更要知道的更年期常識～猜猜預防更年期症狀的保健精油是哪一支呢？
2021/08/31 | 00:30:06
#102 S2 Ep04. 嫉妒的化身～連男生都要注重胸部保養，女生當然不能忽略囉！猜猜胸部按摩的保健精油是哪一支呢？
2021/08/24 | 00:27:39
#103 S2 Ep03. 農曆七月和好兄弟保持距離的淨化精油～猜猜是哪一支精油呢？
2021/08/17 | 00:29:35
#104 S2 Ep02. 仲夏夜之夢的香氣～猜猜是哪一支精油呢？
2021/08/10 | 00:22:01
#105 S2 Ep01. 到荒島上生活，只能帶一支單方精油，要帶哪一支好呢？
2021/08/03 | 00:17:58
#106 Sp5 二十四節氣物語 - 驚蟄的由來
2021/07/27 | 00:21:18
#107 要向大家請假！同場加映：最熱三伏天的消暑精油推薦～
2021/07/20 | 00:10:43
#108 Sp4 二十四節氣物語-雨水的由來
2021/07/13 | 00:21:34
#109 Sp3 二十四節氣物語-立春的由來
2021/07/12 | 00:24:49
#110 躺平真舒服～如果再加上精油薰香更放鬆
2021/06/24 | 00:23:55
#111 Sp2 二十四節氣物語-節氣名字的由來
2021/06/15 | 00:34:39
#112 端午連假乖乖在家不返鄉
2021/06/08 | 00:23:08
#113 SP 1 二十四節氣物語 - 什麼是二十四節氣？
2021/06/01 | 00:18:31
#114 預告搶先聽【聯名企劃】香氣Talk X 算你好命 之 二十四節氣物語
2021/05/19 | 00:02:36
#115 畢業季！今天來教大家如何爭取自己想要的工作！
2021/05/18 | 00:24:17
#116 疫情嚴峻 分享草本精油噴霧 讓酒精變好聞
2021/05/16 | 00:08:02
#117 不單是面對面的溝通，LINE溝通絕對是一門學問！
2021/05/12 | 00:29:26
#118 對自己好一點，多愛自己的同時也讓植物精油來撫慰你的心吧
2021/05/06 | 00:24:20
#119 那些年我上過的各種特別的課程
2021/04/29 | 00:25:08
#120 我最愛的一群人 L'Arc~en~Ciel 彩虹樂團
2021/04/22 | 00:24:54
#121 電玩成癮真可怕！植物精油幫你脫離電玩成癮的麻煩
2021/04/16 | 00:28:21
#122 媽媽真的很偉大！用植物精油來幫媽媽愛的鼓勵吧
2021/04/07 | 00:19:00
#123 進入排行榜囉！讓我們一起歡呼！
2021/03/23 | 00:32:08
#124 七年之癢是真的嗎？我很有感觸
2021/03/16 | 00:17:45
#125 出門不要帶萬一，讓植物精油來幫你紓壓放下偏執！
2021/03/10 | 00:21:48
#126 大家莫慌放寬心，讓植物精油的能量讓你遠離焦慮症候群
2021/03/02 | 00:19:52
#127 最近真的強烈感受到人言可畏，不過我們絕對要鼓起勇氣反擊回去！
2021/02/23 | 00:19:13
#128 過完年了要開工囉！讓我用植物精油幫你悠然收心吧~
2021/02/17 | 00:14:47
#129 招桃花精油來囉！過新年的同時也過一個甜蜜的情人節~
2021/02/11 | 00:18:28
#130 新年招財精油來囉！讓我們一起過個好年吧！
2021/02/09 | 00:16:43
#131 屯物症！到底是甚麼原因呢？ 讓植物精油幫你解決這困擾
2021/02/04 | 00:18:19
#132 好書推薦！使女的故事，你會喜歡烏托邦的世界嗎？原來植物精油也有自己的個性，就跟人一樣呢～
2021/01/27 | 00:24:00
#133 維根主義興起，你也想一起吃素了嗎？
2021/01/19 | 00:17:46
#134 家庭和睦相處最重要！
2021/01/12 | 00:16:36
#135 年終要來囉！我知道工作很累很辛苦，今天就幫大家調一支歡喜做精油吧～
2021/01/05 | 00:20:22
#136 新年終於要到來了！讓植物能量幫你起個好兆頭，加強新年新能量吧！
2020/12/29 | 00:25:31
#137 人生難免遇到挫折，就讓我用精油的正能量幫助你！
2020/12/22 | 00:19:22
#138 一夜白髮原來不是沒原因的！遇到挫折的時候就讓香味來陪伴你吧~
2020/11/28 | 00:17:20
#139 遇到負面能量的時候怎麼辦？！讓植物精油幫幫你～
2020/11/27 | 00:14:18

內容描述

東方有中醫，西方有芳香療法！
萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！

跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～

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