S2 Ep45. 長新冠後遺症~新冠肺炎完全康復攻略,用芳香療法輔助恢復健康!
Misato的香氣札記Play Episode
內容描述
身邊越來越多朋友確診新冠肺炎,有的人可以完全康復,有的人卻歹病拖棚...
這一集參考康健雜誌六月號專題-新冠肺炎完全康復攻略(完整文章請點我),分享在預防、確診感染到康復這段過程中,如何運用芳香療法來調養身體恢復健康!
預防期:可以用茶樹精油,或是藍膠尤加利+檸檬香桃木,可另外添加佛手柑或是檸檬精油,增加淨化空氣,殺菌抗病毒的效力
確診期+感染期:
康復期:白天使用迷迭香+檸檬,晚上使用真正薰衣草+甜橙;有頭痛或肌肉痠痛:真正薰衣草+甜馬鬱蘭;心臟或心血管不適:香蜂草+真正薰衣草+甜馬鬱蘭
這些老少咸宜的溫和精油真的可以常備在家,日常使用來照顧全家人健康~
希望植物香氣可以幫助大家健康度過這一波疫情高原期!
Misato's Select Shop:香知香息
IG :misatowang
Blog:Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱~
輕鬆爵士配樂
編曲: Music Time 版權音樂團隊
作曲: Music Time 版權音樂團隊
製作: Music Time 專業配樂音效後製
發行: 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結: 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL
Powered by Firstory Hosting