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一夜好眠健康延年

一夜好眠健康延年

睡眠時鐘亞伯特

#health-fitness

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Episodes


#1 第二季EP21 不用安眠鎮靜劑的睡眠療法 part2
2022/08/09 | 00:15:29
#2 第二季EP20 如何「ㄧ夜好眠,健康延年」
2022/07/28 | 00:15:36
#3 第二季EP19 睡眠與健康醫療
2022/07/22 | 00:14:42
#4 第二季EP18 睡眠與免疫力
2022/07/14 | 00:12:08
#5 第二季EP17 無敵星星真的存在嗎?
2022/07/08 | 00:13:30
#6 第二季EP16 淺談長新冠
2022/07/05 | 00:17:18
#7 第二季EP15 從新冠肺炎症狀看喉嚨痛
2022/06/23 | 00:15:26
#8 第二季EP14 夜間缺氧與新冠肺炎
2022/06/15 | 00:19:19
#9 第二季EP13 睡眠及免疫力與防疫的關係
2022/04/28 | 00:16:48
#10 第二季EP12 疼惜女人,守護婦女的呼吸健康 ~
2022/04/21 | 00:12:15
#11 第二季EP11 益生菌百百種,要吃哪一種?
2022/04/14 | 00:19:06
#12 第二季EP10 午夜夢迴難入眠
2022/04/14 | 00:15:05
#13 第二季EP09 從失語症到夜間頻尿
2022/04/08 | 00:15:21
#14 第二季EP08 呷魚呷肉嘛要菜尬!
2022/04/07 | 00:15:07
#15 第二季EP07 網紅猝死! 每天需要睡幾小時才夠呢?
2022/04/07 | 00:17:55
#16 第二季EP06 安眠藥,不吃行不行?
2022/03/25 | 00:15:12
#17 第二季EP05 年輕人高血壓盛行率增加?
2022/03/23 | 00:15:08
#18 第二季EP04 沉默的缺氧.隱形的殺手
2022/03/09 | 00:15:57
#19 第二季EP03 寒流來襲! 注意潛藏的心血管疾病
2022/03/07 | 00:14:02
#20 第二季EP02 魚兒魚兒鍋中游
2022/02/21 | 00:20:17
#21 第二季EP01 OSA元年,年年有魚
2022/02/11 | 00:24:34
#22 第一季 EP28實例分享(一)
2021/12/24 | 00:12:53
#23 第一季 EP27胃食道逆流與睡眠的關係
2021/12/14 | 00:12:52
#24 第一季 EP26睡美人~ 睡的好人就美
2021/11/18 | 00:15:30
#25 第一季 EP25沒睡好會變胖!
2021/11/18 | 00:14:47
#26 第一季 EP24失眠與皮蛇(帶狀泡疹)
2021/11/11 | 00:13:38
#27 第一季 EP23失眠與腦中風
2021/11/11 | 00:16:37
#28 第一季 EP22失眠與心臟病
2021/11/11 | 00:16:13
#29 第一季 EP21線上問診實例(三)
2021/10/29 | 00:16:56
#30 第一季 EP20加護病房的幻像! 有影? 無影?
2021/10/29 | 00:15:35
#31 第一季 EP19失眠與不舉
2021/10/21 | 00:15:41
#32 第一季 EP18高血壓為何年輕化 !
2021/10/21 | 00:14:13
#33 第一季 EP17阻塞型睡眠呼吸中止症與新冠肺炎的關係
2021/10/15 | 00:15:53
#34 第一季 EP16AI的運用 - 阻塞型睡眠呼吸中止症的診斷
2021/10/15 | 00:16:09
#35 第一季 EP15線上問診實例(二)
2021/10/07 | 00:14:25
#36 第一季 EP14線上問診實例(一)
2021/10/07 | 00:12:23
#37 第一季 EP13失眠導致相關的疾病 - 高血壓
2021/10/01 | 00:15:27
#38 第一季 EP12夜夜磨牙心毛毛
2021/10/01 | 00:13:09
#39 第一季 EP11中樞性睡眠呼吸中止症候群
2021/09/17 | 00:16:40
#40 第一季 EP10阻塞性睡眠呼吸中止症候群(二)
2021/09/16 | 00:18:05
#41 第一季 EP09阻塞性睡眠呼吸中止症候群(一)
2021/09/10 | 00:15:54
#42 第一季 EP08鼾聲雷動震天響
2021/09/10 | 00:17:32
#43 第一季 EP07你~為何會失眠 !
2021/09/03 | 00:17:21
#44 第一季 EP06不寧腿症候群是什麼?
2021/09/02 | 00:13:35
#45 第一季 EP05白天不懂夜的黑
2021/08/25 | 00:13:27
#46 第一季 EP04鬼壓床~真的有鬼嗎?
2021/08/25 | 00:16:01
#47 第一季 EP03不可不知的睡眠週期
2021/08/17 | 00:15:38
#48 第一季 EP02為什麼需要睡覺?
2021/08/17 | 00:12:06
#49 第一季 EP01睡眠與生活
2021/08/12 | 00:15:17

內容描述


睡眠時鐘亞伯特醫師以幽默的對話,將艱深的醫學知識化成容易吸收的養份,從呼吸睡眠整合到疾病的預防,系統性的向聽眾一一播出.

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