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一夜好眠健康延年
第一季 EP08鼾聲雷動震天響
第一季 EP08鼾聲雷動震天響
一夜好眠健康延年
2021/09/10
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00:17:32
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#health-fitness
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內容描述
打鼾的人當中有四分之一的人患有睡眠呼吸中止症,特別是肥胖者、頸圍粗、嚴重鼻過敏者罹患阻塞性睡眠呼吸中止症的機會很大。睡眠呼吸中止症造成血中缺氧,長期下來容易併發心血管疾病、糖尿病、意外事故的風險大增。
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