大家好我是結構訓練師Cool，在這裡我會分享結構訓練、結構手法調整的原理和故事，想了解更多可以上ig搜尋@coach_coool 唷～
Episodes
| #1 | ep3為何身體會緊繃？緊繃處做按摩為何沒有太大感善？張力整合結構和身體的關係 | |
|---|---|---|
| #2 | ep2什麼是結構訓練？和健身訓練有什麼不同？以打羽球為例 | |
| #3 | ep1為何從健身教練轉為結構訓練師?私人教練課學生受傷讓我領悟的事，為何核心強壯下背還是會疼痛呢？ |
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