我們聊聊飲食、談生活，偶爾也講產業秘辛、吐吐槽
讓健康飲食成為生活進行式，也讓生活成為餐桌上最精彩的茶餘飯後
期待與你一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！
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Episodes
| #1 | EP6：【飲食注意！】想減肥？你還在努力運動嗎！什麼才是甩肉關鍵呢？！ | |
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| #2 | EP5：什麼？滷味可能含有禁藥！運動員的「飲食調配」及超夯的「生酮飲食法」 | |
| #3 | EP4：外食生態由原食客改變！曾國城對美食的熱情超乎大家想像？ | |
| #4 | EP3：「原食客」由來？雲南菜竟不在中國八大菜系？深談川滇兩菜的原食化？ | |
| #5 | EP2：淺談荷風中國菜，紅燒肉到番茄起司牛肉麵的奇幻旅程 | |
| #6 | EP1：從護國神「山」 到 護國神「餐」，疫情飲食新提案 |