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10 大醫療保健 & 女性保健推薦書籍清單

Yohowto | 2024-04-02 | #BOOK

清單項目

女性心療法──妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康

女性心療法──妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康
許瑞云 | 天下文化 | 2024/01/31


雌激素很重要！：把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

雌激素很重要！：把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智
阿夫魯姆．布盧明 | 柿子文化 | 2024/02/22


更年期修復：找回年輕無負擔的生活秘訣

更年期修復：找回年輕無負擔的生活秘訣
敏迪．佩爾茲 | 晨星 | 2024/01/26


來去子宮！青春期初經寶典～從零開始跟月經相處～

來去子宮！青春期初經寶典～從零開始跟月經相處～
谷慕慕GoMoond | 尖端 | 2022/09/02


子宮肌瘤自己治：七種保健方法，擺脫惱人的子宮問題

子宮肌瘤自己治：七種保健方法，擺脫惱人的子宮問題
駒形依子 | 世茂 | 2022/05/04


女性私密保健全書：對症診療、荷爾蒙調理、歡愉養護，婦產科女醫的全方位身體指南

女性私密保健全書：對症診療、荷爾蒙調理、歡愉養護，婦產科女醫的全方位身體指南
張瑜芹 | PCuSER電腦人文化 | 2023/12/21


女性私身體：全方位生理週期照護手冊（20週年增訂版）

女性私身體：全方位生理週期照護手冊（20週年增訂版）
東妮．魏斯區勒 | 張老師文化 | 2017/01/19


賀爾蒙調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心

賀爾蒙調理聖經：哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法，西方醫學╳漢方草藥，告別老化、肥胖、憂鬱，有效平衡身心
莎拉‧加特弗萊德 | 高寶 | 2019/10/09


無框身體：婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己

無框身體：婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己
烏烏醫師 | 高寶 | 2021/07/28


歡迎你的月經好朋友：給你的第一本青春期解惑書

歡迎你的月經好朋友：給你的第一本青春期解惑書
由美‧史代恩斯 | 水滴文化 | 2022/09/10



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