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推薦前 50 熱門的生活風格 & 運動/戶外活動書籍 【202303 博客來網路書店】

Yohowto | 2023-04-14 | #BOOK

內容描述

您正在尋找生活風格 & 運動/戶外活動書籍,但在網路上的資訊太多,讓您感到無所適從?別擔心,讓我們來幫助您!

作為您的生活智慧助理,我們整理了博客來網路書店前 50 熱門的生活風格 & 運動/戶外活動書籍推薦清單,可以幫助您節省搜尋 Facebook、PTT、Mobile01 和 Dcard 等論壇和社群媒體,以及詢問他人的時間和精力。以下是一些推薦的生活風格 & 運動/戶外活動書籍,這些學習資源將幫助您了解相關領域的基本概念,以及如何在這些領域取得成功。


清單項目


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HOME RUN:森林王子張泰山O~EO

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張泰山 | 時報出版 | 2023/03/28




健身者、運動員呼吸訓練全書:科學化訓練x圖解,正確呼吸,全面提升肌力、耐力、恢復力

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貝里沙.凡尼許 | 采實文化 | 2023/02/22




2023世界棒球經典賽觀戰特輯【WBC官方唯一授權手冊】

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堡壘文化特約編輯部 | 堡壘文化 | 2023/03/02




核心逆齡 節拍超慢跑:徒手慢養好肌力,幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力,抗老化擺脫肌少症!



增肌×減脂·科學化飲食全書:5原則×5步驟,打造個人化菜單,有效突破健身撞牆期

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麥克.伊斯拉特 | 采實文化 | 2022/04/28




SHO-TIME:大谷翔平,不可思議的二刀流奇蹟(隨書附贈「創造奇蹟之人」書衣海報)

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傑夫.佛萊契 | 堡壘文化 | 2022/08/10




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肌力訓練課程設計

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馬克‧銳普托 | 楓書坊 | 2022/04/12




肌內效魔法貼:40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開

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林冠廷 | 文經社 | 2016/09/28




天才的人間力,鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧

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張尤金 | 奇光出版 | 2021/05/05




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走向內在:四國遍路、聖雅各朝聖道、AT&PCT,三大洲萬里徒步記

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Josie | 大塊文化 | 2023/02/24




一人登山完全攻略

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山與溪谷編輯部 | 采實文化 | 2023/01/17




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周林信 | 時報出版 | 2023/02/28




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尼可拉斯‧羅曼諾夫博士 | 臉譜 | 2023/03/04




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山本正嘉 | 木馬文化 | 2016/11/03




思維誤判:好球為何判壞球?冠軍總教練真的就是好教練?棒球場上潛藏的行為經濟學

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場外人生:運動員送給迷惘的我們20種力量

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曾荃鈺 | 健行 | 2021/12/30




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戴志良 | 青森文化 | 2023/03/15




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