最時尚的運動貼紮
一捲彩色貼布,讓你不痛不痠,運動更健康
肌內效貼紮技術,現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一,其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會,簡單解決生活中遇到的疲勞痠痛問題,訪間也有許多相關的書籍可供參考。
本書由最具歷史傳統意義的中華肌內效協會,統整30年來的貼紮經驗與韓國、日本與印度地區的貼紮技術針對台灣人的需求所設計的貼紮書,其中運用生活中平易近人的小故事帶入專業的老師講解,內容淺顯易懂,貼法簡單,讓一般人照著書中步驟即可輕易上手,是生活中不可或缺的貼紮工具書。