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推薦前 50 熱門的心理勵志 & 心理諮商/治療書籍 【202303 博客來網路書店】

Yohowto | 2023-04-14 | #BOOK

內容描述

您正在尋找心理勵志 & 心理諮商/治療書籍,但在網路上的資訊太多,讓您感到無所適從?別擔心,讓我們來幫助您!

作為您的生活智慧助理,我們整理了博客來網路書店前 50 熱門的心理勵志 & 心理諮商/治療書籍推薦清單,可以幫助您節省搜尋 Facebook、PTT、Mobile01 和 Dcard 等論壇和社群媒體,以及詢問他人的時間和精力。以下是一些推薦的心理勵志 & 心理諮商/治療書籍,這些學習資源將幫助您了解相關領域的基本概念,以及如何在這些領域取得成功。


清單項目


蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)



你發生過什麼事:【Amazon及紐約時報暢銷第1名!】關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己



訓練大腦,讓自己更強大:5%的微改變,簡單有效的正念練習,提升自我調適能力,遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱



與你相鬱的日子:給患者與陪伴者的憂鬱症基礎指南

與你相鬱的日子:給患者與陪伴者的憂鬱症基礎指南
點點心理學 Winnie | 商鼎 | 2023/03/03




過度努力:每個「過度」,都是傷的證明

過度努力:每個「過度」,都是傷的證明
周慕姿 | 寶瓶文化 | 2021/03/05




羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚

羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚
周慕姿 | 寶瓶文化 | 2022/05/27




關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?
周慕姿 | 商周出版 | 2018/01/11




高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多
伊麗絲‧桑德 | 三采 | 2017/07/28




陪伴心理學

陪伴心理學
黃士鈞(哈克) | 究竟 | 2022/12/01




{柳林經典  傾聽內心}柳林風聲+蛤蟆先生去看心理師  雙書附:諮商心理師獨家撰寫「角色問候卡」



也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活
蘿蕊・葛利布 | 行路 | 2020/04/01




雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己



女兒是吸收媽媽情緒長大的:獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學

女兒是吸收媽媽情緒長大的:獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學
朴又蘭 | 悅知文化 | 2021/09/29




最想說的話,被自己聽見:敘事實踐的十五堂課

最想說的話,被自己聽見:敘事實踐的十五堂課
黃錦敦 | 張老師文化 | 2018/07/05




懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承
曹中瑋 | 心靈工坊 | 2022/08/18




赫黑醫生的50個故事處方:全球暢銷千萬心理諮商經典!用故事對症人生最糾結難解的課題

赫黑醫生的50個故事處方:全球暢銷千萬心理諮商經典!用故事對症人生最糾結難解的課題
赫黑.布卡依 | 漫遊者文化 | 2023/03/06




你走了以後,我想繼續好好活:擁抱逝者,回歸自我人生的六次聚會

你走了以後,我想繼續好好活:擁抱逝者,回歸自我人生的六次聚會
高璿圭 | 時報出版 | 2023/02/21




情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作

情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作
周志建 | 方智 | 2020/12/01




彈性心態:終結創傷,打破心理韌性悖論的全新復原力科學

彈性心態:終結創傷,打破心理韌性悖論的全新復原力科學
喬治.波南諾 | 今周刊 | 2023/02/23




助人歷程與技巧(第三版)

助人歷程與技巧(第三版)
黃惠惠 | 張老師文化 | 2018/11/27




薩提爾的家族治療模式

薩提爾的家族治療模式
維琴尼亞‧薩提爾,約翰‧貝曼,珍‧歌柏,瑪莉亞‧葛茉莉 | 張老師文化 | 1998/04/01




心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課

心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
蘇琮祺 | 遠流 | 2022/10/28




古典阿德勒深層心理治療:親子教養策略 × 心理治療技巧,解決孩子的各種問題:全面家庭診斷,糾正不良教養態度,引導孩子勇於面對自卑與超越自我



停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】



成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點
卡爾.羅哲斯 | 左岸文化 | 2014/10/08




共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力
茱迪斯‧歐洛芙 | 大塊文化 | 2018/09/29




適度防衛

適度防衛
曾奇峰 | 沐光 | 2023/03/05




擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷

擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷
留佩萱 | 三采 | 2022/04/01




敘事治療私塾學堂:洞人心菲的十個故事,十種啟發,十次感動

敘事治療私塾學堂:洞人心菲的十個故事,十種啟發,十次感動
黃素菲 | 心靈工坊 | 2022/12/20




強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊

強化動機 承諾改變:動機式晤談實務工作手冊
陳偉任 | 張老師文化 | 2018/06/20




療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋



從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅

從聽故事開始療癒:創傷後的身心整合之旅
胡嘉琪博士 | 張老師文化 | 2014/11/06




醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣,治好1000顆破碎的心!

醫生說我可以去死沒關係:日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣,治好1000顆破碎的心!
平光源 | 平安文化 | 2022/06/06




他們都說妳「應該」:好女孩與好女人的疼痛養成

他們都說妳「應該」:好女孩與好女人的疼痛養成
周慕姿 | 寶瓶文化 | 2019/07/25




依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?
岡田尊司 | 聯合文學 | 2016/09/10




孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復
岡田尊司 | 聯合文學 | 2017/05/15




關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力

關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力
趙文滔、許皓宜 | 張老師文化 | 2012/10/12




心理界限:尊重自己的意願,3個練習設立「心理界限」,重拾完整自我

心理界限:尊重自己的意願,3個練習設立「心理界限」,重拾完整自我
楊嘉玲 | 采實文化 | 2017/11/30




你說的是愛還是傷害:坦率擁抱真心的20個非暴力溝通練習

你說的是愛還是傷害:坦率擁抱真心的20個非暴力溝通練習
陳亭亘 | 今周刊 | 2021/09/02




情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由

情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由
許皓宜 | 遠流 | 2018/01/07




童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛
史蒂芬妮・史塔爾 | 時報出版 | 2018/03/20




每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己(附《焦慮自助練習本》)



高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量

高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量
伊麗絲.桑德 | 三采 | 2018/03/02




情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【隨書加贈舒心卡4張組】

情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【隨書加贈舒心卡4張組】
許皓宜 | 遠流 | 2018/09/27




共感人365天療癒處方:跟隨四季變化,打造一整年的修護網,找回敏感族自我茁壯的直覺力

共感人365天療癒處方:跟隨四季變化,打造一整年的修護網,找回敏感族自我茁壯的直覺力
茱迪斯‧歐洛芙 | 大塊文化 | 2022/03/26




如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷
彼得.沃克 | 柿子文化 | 2022/07/07




精神分析和心理治療的關係性革命:趨向二人心理學的典範轉移

精神分析和心理治療的關係性革命:趨向二人心理學的典範轉移
史蒂芬.庫查克 | 心靈工坊 | 2023/03/20




存在心理治療(上)死亡

存在心理治療(上)死亡
歐文.亞隆 | 張老師文化 | 2003/09/29




深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響

深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響
娜汀‧哈里斯 | 究竟 | 2018/11/01




雖然想死,但還是想吃辣炒年糕2:陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解【與精神科醫師的14週療癒對話】









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