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懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承

作者: 曹中瑋
出版社: 心靈工坊
出版日期: 2022/08/18
ISBN-13: 9789863572466
書店 1







內容描述


諮商不是為了改變個案,而是一種懂得的陪伴。──曹中瑋

 

  本書是資深諮商心理師曹中瑋四十多年專業智慧的傳承,旨在幫助心理助人工作者自我增能。本書填補諮商歷程中幽微難言的小知識,也激發我們對生命的反思,不論對專業心理助人或日常人際關照,都饒富啟發性,既當頭棒喝,也溫暖支撐。

 

  「在諮商中,我是站在當事人的左或右旁,略為後方一小步,為他點亮一盞燈,陪他前行……」,巧妙的隱喻,道出了助人工作必須富於感性又堅守理性的特質。曹中瑋相信只有當事人才能改變自己,但心理師對他的「懂得」,能引出他潛藏的改變力量;她更強調,心理師的工作是「照亮前方」,是一種「懂得的陪伴」,不能走在個案前面,而要讓個案來帶路。

 

  然而這「懂得」的能力博大精深,不易練就,有前輩傳授,後輩才能減少摸索的時間。本書在這樣的理念下探討了諮商歷程的種種──人我界限、自我修練、諮商關係、情緒處遇……,不僅彌補理論與實務間的鴻溝,更分析了我們文化中的特殊議題與特有情緒,淬鍊出最接地氣的助人心法。作者誠懇的筆觸,宛如一位真誠對我們坦露與接納著的心理師,陪著,也幫著我們,成長為「懂得」的陪伴者。

 

本書特色

 

  ★資深諮商心理師曹中瑋最想寫的一本書,四十多年智慧傳承,填補課本與實務的鴻溝,幫助心理師自我增能。

  ★不論對專業心理助人或日常人際關照,本書提點的互動要領都饒富啟發性,讓人點頭如搗蒜。

  ★作者誠懇的筆觸,宛如一位真誠對我們坦露與接納著的長者,幫著我們成長為善解人意的陪伴者。

 

感動推薦

 

  王浩威/作家;精神科醫師;榮格分析師

  呂旭亞/諮商心理師;榮格分析師

  金樹人/前澳門大學教育學院教授

  周慕姿/作家;心曦、心晨心理諮商所共同創辦人

  楊 蓓/法鼓文理學院特聘副教授兼生命教育學程主任

  謝文宜/實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授

  蘇益賢/臨床心理師;初色心理治療所副所長

  (依姓氏筆畫排列)

 

  這本書,看見一位老師傅手把手地教著。沒有教條,只有自身經驗點點滴滴匯聚而成的提點,其中不只有工作心得,更有生命的省思。──楊蓓

 

  我感佩中瑋老師努力提攜後輩的意願與對於公眾事務的關心。她對於來到她面前想要學習的學生或心理師,總是不吝分享所知道的一切,從不藏私,而這也是這本書極為珍貴之處。──謝文宜

 

  先是成為一個人,而後才能成為治療師。中瑋前輩用生命經驗寫下了本書,鼓勵與提醒著晚輩,在執業路上的每次選擇,都要記得成為一位負責的治療師。──蘇益賢

 

  我從中瑋老師身上學會許多實務技巧與知識,例如我在《情緒勒索》一書中談到的「情緒界限」,就是師承於中瑋老師的概念。我的許多諮商的世界觀、價值觀的形成,也都源自於中瑋老師帶領我認識的完形諮商。──周慕姿


目錄大綱


【推薦序1】手把手教的老師傅/楊蓓
【推薦序2】懂得的陪伴者/謝文宜
【推薦序3】永遠站在個案的那一邊/周慕姿
【自序】不只走到目的地,更盼說出如何抵達
【導論】我的個人諮商理論

一、心理諮商是什麼?
1  心理諮商只是一種陪伴嗎?
2  理解當事人的全貌
3  協助當事人轉化主觀記憶
4  強化當事人的「主體性自我」
5  處理當事人的「傷口」和「痛」
6  諮商是個連續的歷程
7  諮商歷程的節奏性
8  諮商歷程中心理師位置的轉換
9 諮商中社會文化的議題

二、心理師這個人
1  真實自我與專業角色的分與合
2  專業角色位置
3  真實自我與「修練」自我
4  先做好心理師,再做某學派的心理師
5  真誠一致與「無所知」
6  個人價值觀對諮商工作的影響
7  所有的個人經歷都可能是雙面刃
8  建立彈性良好的自我界限
9  個人情緒被引發之覺察與因應
10 心理師的自我照顧

三、諮商關係
1  諮商關係的特殊性
2  何謂好的諮商關係?
3  對當事人全然相信與保持懷疑
4  諮商關係中當事人的「抗拒」議題
5  心理師的自我坦露
6  關係與關係中的「個人」

四、心理諮商工作的執行面
1  諮商目標的訂定
2  個案概念化的迷思
3  全然地接納
4  同理心的運用
5  高層同理的難
6  完形諮商中的核心技術:面質
7  常被忽略的探問技術
8  諮商中的跟隨、引導、深究與催化
9  不談因果,不問為什麼
10 不能為當事人做決定、給建議嗎?
11 諮商中的直覺與共時性
12 諮商中具象化與隱喻之運用
13 形成行動策略並在生活中實踐
14 諮商工作的間隔與紀錄
15 諮商工作中的系統合作
16 諮商中幾種典型狀況的因應

五、諮商中情緒的處遇
1  情緒的基本概念
2  情緒的變異
3  扭曲與誇大的情緒
4  「焦慮」情緒
5  面對當事人的無力感和憂鬱低盪情緒
6  文化中情緒的獨特性
6-1  委屈與憤怒
6-2  嫉妒與妒忌
6-3  羞愧感與罪惡感
6-4  快樂與滿足感
6-5  自責
7  諮商中情緒議題的實際運作歷程
8  面對當事人某些特殊的情緒狀態

【後記】無止盡的修練與傳承


作者介紹


作者簡介

 

曹中瑋

 

  國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士。曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授、系所主任、心理諮商中心主任等。投入心理諮商工作超過四十年,是擅長情緒處理的完形學派專家。在諮商界,不論是專業能力或處世為人都有口皆碑,更是眾多諮商心理師的老師和督導。

 

  曹中瑋是個相當感性、情緒豐富的人,但在成長及求學過程中,理性分析的特質也受到相當的訓練。再經過完形諮商的自我整合以及對情緒議題的探索與鑽研,並於台灣這塊土地的文化底蘊中深耕、摸索,逐漸走出獨樹一幟的個人諮商理論。但曹中瑋無意另立學派,心心念念的是將自己豐富的經驗傳承下去。

 

  因著這份傳承的使命感,曹中瑋近年除了將工作重心放在督導後輩,也勤於著述,著有《遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題》、《當下,與你真誠相遇:完形諮商師的深刻省思》、《當下,與情緒相遇:諮商心理師的情緒理解與自我生命歷程》以及這本《懂得的陪伴:一位資深心理師的心法傳承》等書。另外,也與旭立文教基金會合作線上影音課程《完形講堂:成為情緒的主人》(共六講)、《心理諮商運用:曹中瑋老師完形取向教學影片》(四部)等。






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