女人不開心、不快樂、不滿足,身體統統都知道。
新時代的女人覺醒,就從自己的身體開始;
調癒骨盆,讓能量自在流動,做一個身心靈都發光的女人。
關於女人骨盆,妳不可不知道的祕密:
◎月經,是為妳帶來淨化與滋養的珍貴禮物。
◎卵巢能量,是妳發揮創造天賦的源頭。
◎情緒能量,是引導妳找回女性自我的摯友。
◎性欲,是妳身體渴望與靈性的親密結合。
◎家族傳承,是妳這一生最豐盛的資產與寶藏。
透過69項練習,讓妳活出身、心、靈平衡的喜悅。
女人骨盆的能量,如同一座活火山,蘊藏強大的力量,能孕育生命,創造一切新事物;然而,大多數的女人幾乎沒有察覺到,自己內在這股能量,是主導妳生命活力與喜悅的源頭。
骨盆是女人的聚寶盆,也是女人外在身體與內在靈性銜接的地方。喚醒骨盆覺知,平衡能量流,女人就能從身體找回與自己的親密關係。當女人懂得珍惜、呵護身體,與靈性建立更深的連結,就能由內而外,綻放出女人自然的活力光采。
塔咪以多年的實務經驗,整合身心靈療癒,發展出「骨全方位骨盆照護治療」。透過物理復健、能量運作、引導式觀想,以及充滿創意的療癒練習,協助女人滋養自己生育與創造的中心。書中的六十九個練習,帶領女人喚醒對自己身體與女性器官的覺知,疏通內在阻塞的能量流動。鼓勵女人透過自己與生俱來的療癒力,找回滋養自己的力量,活出身心靈平衡的喜悅。