扭開孩子的「優勢開關」,讓孩子的優點被看見
☆全美暢銷教養心理學著作《The Strength Switch》獲許多報章雜誌推薦,暢銷書《恆毅力》(Grit)作者 安琪拉•達克沃斯博士(Angela Duckworth, PhD也盛情推薦:「智慧與優秀的莉•沃特斯為家長所提供的的實用教養方法!包括我在內的許 多家長都拙於把科研結果轉換爲日常可用的教養策略,但是這本超棒的書不但幫助家長更加瞭解自己和孩子,也讓這種理解能夠化為具體行動!」
當今的演化式發展,令父母「無視優勢」,總只看到孩子的缺點和急需改進的第芳,反而忽略了孩子的優點和潛能。心理學家暨本書作者Lea Waters為我們展現了如何切換「優勢開關」,並指出我們不只要幫助孩子建立適應力、樂觀與成就,同時更應該灌輸他們能夠抵禦憂鬱症與焦慮症等現代文明流行疾病的教方。
作者長年來研究關注優勢的教養法,也已見證它如何增強兒童與青少年的自尊與能力。在書中,作者提出與孩子互動的具體方法,由每章的練習和評量中,讓父母了解如何從中發現孩子的優勢與才能;同時,如何善用積極的情緒、如何構造強健的大腦、如何處理問題行為,來探討孩子的困境與情感。
教養孩子的確是一份智慧的工作:有賴家長的智慧,有益孩童的心智。如同沃特斯博士所說的,優勢本位教養的宗旨很簡單,就是發覺孩子的優勢 --- 內在八大優勢 : 音樂能力 / 創意能力 / 體能 / 智能 (四種才能) 和 好奇心 / 智慧 /情緒智商 / 人格 (四種好人格特質),再而加強孩子的優勢。我們要發掘每個孩子的天賦能力,引導孩子追求並展現最佳自我。更棒的是,在輔導孩子的過程中,家長也同時學習調整自己注意力的角度和焦點,表現出更正向的思考。
在優勢本位教養下,孩子的優勢得以獲得發展的空間並茁壯;在親子良性互動中,關係更融洽、更自信,逐步打造親子共同成長的雙贏!
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