■家庭必備,對症急救用經絡穴位百科全書
本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法,還有不同功效,每個穴位對應的病症和治病方法,只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適,相當實用的百科全書,每個家庭都該有一本。
例如:
・大拇指按壓商陽穴,治療腦中風昏迷
・・大拇指尖掐少沖穴,治療熱病昏厥
・・・大拇指按揉俞府穴,治療胸痛、咳嗽、嘔吐
・・・・大拇指按揉曲澤穴,治療心痛、心悸、咳血
■收錄14條經絡、409 個身體大穴!市面上第一本收錄全身完整經絡的穴位經絡書!
書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位,以及所有常用的經外奇穴,內容全面。
■正統知名老中醫主編,專業人士也必備的中醫專書。
■1秒鐘找准穴,3分鐘會用穴,讓你找穴更精準、快速
書中不僅有真人圖,還有骨骼圖,用尺規和圖注標明穴位位置的方式,清楚又直觀,不好找穴的問題,除了整體的大圖,每個穴位都單獨給出了取穴示意圖,讓讀者找穴更準確。
■艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用!
■每個穴位不同按摩法和按壓時間&最適合的按摩時段。有效預防、改善病症。
例如:
手太陽肺經在寅時,凌晨3~5點或是上午9~10時,按摩最好。
膀胱經的最佳保養時間:申時(15~17:00),可使用背部捏脊、腿部拍打
■可配合艾灸條溫熱於各個穴位,治療各種不同疾病。
例如:
用於血海穴5-20分鐘,每天一次,可治療膝蓋痛、濕疹。
用於神門穴5-20分鐘,每天一次,可治療失眠、健忘。
用於三陰交穴5~20分鐘,每天一次,可治療痛經、疝氣、水腫。
善用十四條經絡穴位,做自己的良醫
在中醫理論上,人體經絡是一套強大的自我調節修復系統,人體的十四條經脈是指手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經經穴、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經等十二正經,與奇經八脈裏的任、督兩脈,五臟六腑皆通過經絡緊密連結、互相影響。
本書以淺顯易懂的真人版及解剖圖詳細圖解經絡、穴位,描述人體經絡的所在位置及相對應的各種功效,透過刺激經絡、穴位,保持身體中各個臟腑功能的平衡,讓氣血暢通並增強身體自癒力,以達到治療、緩解各種急性和慢性病的作用;幫助讀者善加發現自己身體裡的自癒力和醫療系統,做自己的醫生,或前往求醫時的諮詢參考。是一本現代人必備的健康百科全書!