想要有機會吹熄生日蛋糕上的100根蠟燭
你就必須看這一本書!
—— NMN是21世紀最亮眼的一顆超級新星
★改善血管舒張、抗氧化—— 擊退高血壓、高血脂、高血糖
★抑制代謝能力下降的體重增加—— 遠離萬病之源
★控制晝夜節律以對抗衰老—— 睡得著、睡得好
★促進神經功能恢復—— 保護大腦功能
隨著年齡的增加,身體機能下降的老化疾病逐漸降低人生後半段的生活品質。
如何延年益壽,將生命的期限往後延伸,一直以來是亙古不變的人類夢想。
現代生物科技的研究與證實,NMN有效提升可激活長壽基因的NAD+濃度,
幫助修復DNA,維持端粒長度,改善代謝問題與疾病。
本書作者以美國藥學博士的專業知識,引領讀者認識二十一世紀最受矚目的新星——NMN,探討其對改善人體健康與享有優化生活品質的助益。
書中列舉近年來各國科學家在NMN和NAD前驅物,對逆轉老化和疾病有出色的成績。證實NMN和NAD前驅物不但能延長壽命,對於因老化而產生的病症更扮演逆轉角色,例如糖尿病、局部缺血性損傷、心臟衰竭、阿茲海默症、聽力喪失、視網膜退化和骨質疏鬆等病症,均有正向效用的研究實證。
你的100 歲人生要如何過?
邁向老年化社會的速度日益加快,如何經營與規劃自己想要的生活才是人們更該關心的焦點,NMN能為我們減緩衰老跡象,爭取更多時間達成夢想。
NMN的主要研究者,哈佛大學辛克萊教授曾在書中談到了長壽的意義,並於獻辭上寫著:「獻給我的曾曾曾孫,我很期待與你們見面。」
不管實際年齡是幾歲,只要健康狀態逆齡,就能充實享受每一個重要的人生時刻。
本書特色
◎介紹醫學生物科技研究上,長壽基因NAD+的前驅物NMN如何有效抗衰老、減緩退化的近期科學實證。
◎NMN對於Covid-19新型冠狀病毒肺炎預防的效度、減輕病症及降低死亡率的最新研究
NMN的逆齡奇蹟
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內容描述
目錄大綱
前言
第1章 NMN是什麽?
人體內的天然化合物——NMN
能量代謝不可或缺的一員——NAD+
不同食物中NMN的含量
如何生產製造NMN?
各國針對NMN的銷售法令
第2章 NAD與老化的關係
「年老」在不同地區的定義
延緩老化的的重要關鍵—NAD
PARP1、CD38、SIRT是NAD消耗酶
第3章 新星崛起——NMN
哈佛教授辛克萊與 NMN
你可以選擇不變老
為人生列車添加優質燃料
NMN,NR,NAM有何不同?
萬眾期待的超級新星
NAD前驅物的治療潛力
NMN可改善哪些疾病?
第4章 拉長生命的期限
長生不老的夢想
線蟲
小鼠
長壽基因—去乙醯酶SIRT1、SIRT6、SIRT7
白藜蘆醇
二甲雙胍
中藥裡的長生不老藥
不用藥,也能延年益壽
第5章 腦部疾病
阿茲海默症
認知缺陷
帕金森症
小腦萎縮症
憂鬱症
自閉症
焦慮
精神分裂症
第6章 眼部疾病
白內障
青光眼
黃斑部病變
角膜病變
視網膜退化
第7章 耳部疾病
聽力喪失
第8章 肝臟疾病
脂肪肝
肝纖維化
肝臟再生
第9章 肺與氣管疾病
慢性阻塞性肺病
氣喘
肺纖維化
第10章 腎臟疾病
急性腎損傷
腎纖維化
尿毒症
第11章 神經系統疾病
漸凍症
運動神經缺失
佛萊德瑞克氏運動失調
萊氏症候群
瓦勒氏退化
第12章 生殖系統問題
女性高齡不孕
卵母細胞品質
先天性畸形
男性性功能問題
第13章 骨骼疾病
骨質疏鬆
椎間盤退化
第14章 心血管疾病
血脂異常
動脈粥樣硬化
心臟衰竭
心纖維化
心臟肥大
高血壓
中風
血管老化造成循環不良
造血作用不足
第15章 免疫系統疾病
全身紅斑性狼瘡
多發性硬化症
牛皮癬
全身性硬化症
類風濕性關節炎
第16章 腸道疾病
結腸炎
結腸退化性便秘
第17章 代謝疾病
糖尿病
今井真一郎與NMN
NMN促進胰島素分泌
第18章 皮膚疾病
光老化
糙皮病
皮膚癌
第19章 肥胖問題
身體質量與健康
減重
消脂
第20章 肌肉疾病與其他全身作用
肌少症
肌肉萎縮
耐力增強
失血性休克
傷口癒合
DNA修復
維持端粒長度
抗輻射
抗炎
生髮
第21章 睡眠問題
生理時鐘失調
第22章 COVID-19 新型冠狀病毒肺炎
二○二○年九月,巴林提出假說
二○二○年十一月,南非進一步探討
二○二○年十二月,美國初步論證
第23章 青春之泉——NMN
抓住流逝的時光
逆轉生命的奇蹟
長壽的意義
接著呢……一百歲的人生要如何過?
作者介紹
作者簡介
劉景仁
美國密西西比大學藥理學博士,哈佛大學Dana-Farber癌症中心博士後研究。
曾任德國生技公司LION Bioscience資深科學家,英國瑞典藥廠AstraZeneca資深科學專員,工研院生醫所生物資訊室主任,亞洲大學助理教授。現任立景生技公司科技總監、網路專欄作家。
譯有《最新彩色圖解細胞與分子生物學》,著有《超級水果巴西莓:改變300萬人的紫色奇蹟》、《癌症:分子機制與標靶治療》、《天然的小藥丸:抗癌食物及科學依據》、《最新科學抗癌藥用植物圖鑑》、《脂質體:包覆健康的小》