首頁 搜尋 我的知識庫
EP14.戰術體能:警消訓練的典範轉移 (上)

EP14.戰術體能:警消訓練的典範轉移 (上)

怪獸訓練電台

2021/12/03 | 00:18:26 | Firstory #health-fitness




Play Episode



內容描述


【本集重點】
> 怪獸訓練與消防特搜的緣起
> 超級運動員的軍警消:比賽不定期、項目不確定、職業生涯長。
> 傳統訓練與實際所需的戰術體能訓練差異
> 儲備力量的重要性

怪獸訓練:https://www.facebook.com/monstertraining
公館/古亭基地:https://www.facebook.com/monstertrainingacademy
民權西基地:https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW
民權西基地IG:https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/



Powered by Firstory Hosting