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內容描述
你有注意過你內在的聲音嗎？你都對自己說什麼樣的話呢？這一集謝佩娟心理師分享一個小練習，當發現自己對自己有內在負面批評的聲音，可以如何改變它。
<敲醒生命自癒力 >作者： 珍妮‧湯普森，出版社：心靈工坊
七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
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