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內容描述
盛竹如超狂養生法：三高消失、身體更硬朗 真的這麼神?
這次的重點不再著墨於飲食本身
你更該聽心裡的感受
你吃得健康 但心裡不健康
這樣是健康還是不健康?
你吃的沒有非常健康 但心理健康
這樣是健康還是不健康?
這個答案 由podcast 來解答
營養師教練-世昕
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