EP24 7天斷食｜藝人夯起來的長斷食 為何不直接參加飢餓30?

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內容描述

最近在藝人屆/Youtube 界夯起來一個長時間的斷食法

EX.
7天斷食
100小時斷食法
這集告訴你

1.是真的斷食還是可能會斷魂
2.體重下降的內容物更重要
3.要降低體脂肪 還是要降低體重?