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EP12 <減重>關節疼痛怎減重? 循序漸進讓你動 Ft.珊迪君營養師

EP12 <減重>關節疼痛怎減重? 循序漸進讓你動 Ft.珊迪君營養師

心裡話 瘦身也健心

2021/07/18 | 00:35:03 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


關節受傷不敢亂動,也能半年瘦7公斤?

今天大秘方,直接剖析給你聽

很多人關節痛不敢動
減肥是該少吃多動
但沒辦法動怎麼辦

讓具有教練證照的珊迪君營養師
跟我們一起聊聊
關節受傷,但成功減重不復胖的關鍵X因子吧

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你的留言我一定會看還會幫你回覆唷~