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內容描述
學會控制重心，就能快速地控制板子的移動…..
--單集目錄
001-如何成為一個風箏衝浪玩家
002-邁向進階玩家之路
003-風箏衝浪玩家的下流與漂流
004-御風前進的吸引力
005-風箏衝浪玩家的人格特質（上）
006-特別篇-用山東話跟四川話來說風箏衝浪
007-風箏衝浪玩家的人格特質（下）
008-單向板跟雙向板哪個好玩?
009-玩家之間的互助
010-我為什麼要做Podcast
011-風箏衝浪玩家與風浪板玩家
012-一隻叫做花花的貓
013-風箏衝浪的體能要求
014-片頭曲 捕魚歌
015-我跟風浪板的短暫緣分
016-剛開始玩單向板的那時候
017-單向板的過浪練習
018-玩家受傷的原因
019-曾經沉迷跑馬拉松
020-玩家上岸以後勒
021-說一場風箏衝浪比賽
022-練箏日記影片介紹
023-三級警戒之下的玩家
024-一隻叫做花花的貓之二
025-如何做出好吃的手工饅頭
026-關於報風況
027-三級警戒下的玩家之二
028-颱風來襲對玩家的影響
029-玩風箏衝浪會不會很花錢?
030-求浪照
031-如何在海邊用手機測風向
032-永安練箏日記
033-永安日記0726
034-永安鳥風日記0730
035-考救生員的故事
036-論鳥風，鳥風論
037-炒米粉的預防與處理
038-單向板的順風轉
039-玩家如何決定使用多大的風箏?
040-安全起箏拉不拉多
041-鳥風是練習劃箏的好時機
042-風箏的釋放時機
043-內埤海灘
044-等風
045-打氣
046-早起的鍛鍊
047-內埤救援記
048-白沙灣
049-愛抱怨的人
050-我是怎麼開始每天跑步的生活
051-在海上跑的時候想什麼
052-玩風箏衝浪改變了什麼
053-秋天的觀音
054-陣風
055-用不到1000元搞定烘咖啡豆器材
056-風向
057-如何養成跑步的習慣
058-在強風大浪中掉板如何自保
059-一場由三位玩家攜手完成的救援行動
060-朝陽氣的練法
061-見好就收
062-又上礁石了
063-一隻叫做花花的貓之三
064-玩點介紹-竹圍
065-還沒下水就受傷
066-一隻叫做花花的貓之四
067-一隻叫做花花的貓之五
068-修理瓦斯爐架
069-浪人老婆的支持度調查
070-一隻叫做花花的貓之六
071-腳終於好了可以下水外掛一隻叫做花花的貓之七
072-台北市國小西區運動會女生鉛球破紀錄
073-一隻叫做花花的貓之八
074-一隻叫做花花的貓之九
075-一隻叫做花花的貓之十
076-每個人心裡都有一隻花花
077-回顧與展望
078-浪人週記
079-抱怨一下前房東
080-重心
081-如何預防在跑步當中猝死?