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「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁：
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（十三 ）從早到晚參，那麼，參，又是參什麼？
現代人的聰明，已經成了隔閡，讓我們和古人的智慧、生命的本來隔離開來。然而，也正是這樣的聰明，足以理解意識的軌道在兩個不同的層面，而可以理解從二元對立的軌道跳不出去，可以理解由小聰明跳不到無量無邊的大智慧。也正因為我們的頭腦夠聰明、夠發達，所以至少可以摸到一個邊……
有什麼念頭來，輕輕鬆鬆看著它，讓這念頭來，讓這念頭走。沒有特別歡迎任何念頭，也沒有特別趕走，都知道。這時候，輕輕鬆鬆問自己──誰知道，為誰，還有一個知、一個想、有一個覺？為誰，眼前有一個桌子，有一個人，有一個念頭，有一個感受？誰？誰知道？誰曉得？