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「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁：
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（十九） 這一生唯一的選擇是不反彈
內心自然浮出的懺悔、慈悲、愛，是人間最大的扭轉力量。也許，自然浮出這一生的一些記憶、一些人、一些事、一些遺憾……輕輕地看著它，用自己的心把它擁抱起來，將內心最深的遺憾、愛、原諒……誠懇地向它表達。這是淨化生命的一種方式，淨化許多不知從何而來的負面念頭與情緒。如果我們眼前所認識的世界，只是真實的很小一部份？倘若如此，假如我們還有一個理性的選擇，最多也只是……臣服、包容、接納、不反彈。