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「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁：
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（十八）醒覺是不費力
真實的生命，本來不是問題。本來連頓悟和漸悟的問題都沒有，是什麼把它變成一個問題？ 如果累積了多年的修行，只是讓頭腦充滿了障礙和制約，愈來愈不相信自己本來醒覺、本來圓滿、本來一切都好…… 我最多只能說，沒有這些知識，反而是一個恩典，讓我們只能直接地面對「心」、面對生命、面對解脫，親自得到一個自己的解答。很可惜的是，這一點，和世間所相信、所教授的都剛好顛倒。在這個世界的洗腦之下，誰能直接去看、去相信自己本來就有的一切？