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內容描述
2023/04/23 第760集
有一天我好奇如果用AI的方式來問：「現在的父母最煩惱學齡前的孩子是什麼問題？」，AI的回答其中一樣是睡眠問題。
看到的睡眠問題，我想想來聊聊我的回憶，我也曾經在思考孩子們該幾點睡，我也曾經在孩子一直想要跟我聊天的時候思考該不該要提醒他好好睡覺？
睡眠時數跟睡眠品質是兩個不同的議題。
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