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內容描述
【 0721 #心靈鑰匙 】
本集心靈鑰匙邀請到 諮商心理師 周子勛
你也有這樣的困擾嗎?
面對另一半總講沒幾句就吵幾來?
這很顯然就是溝通方式出現了問題
但在吵架的第一時間,尤其被指責與批評時
人就容易變得敏感,會負向解讀對方每個行為
我們就無法好好的與另一半溝通並解決事情...
所以今天,子勛心理師將和大家聊聊~
面對衝突時,我們如何善用「冷卻技巧」!
本單元由幸福電台與FarHugs 遠距抱抱共同製播
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