Play Episode
內容描述
【 0622 #心靈鑰匙 】
本集心靈鑰匙邀請到 諮商心理師 汪樂慧
Talk to Emma 汪樂慧諮商心理師
今天來聊聊「反省」這件事
很多人會覺得，懂得反省不好嗎？
古人也說過：「吾日三省吾身。」
究竟檢討反省的用意在哪呢？
其實反省分兩種，一種是讓我們反省後進步
一種則是不停責備自己，開始出現自我擊敗
你的反省又是哪一種？
是讓自己更加成長，還是原地踏步甚至退步的境地...
本單元由幸福電台與FarHugs 遠距抱抱共同製播
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhabuf0lkyx0858xddmnjd7/comments
Powered by Firstory Hosting