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EP06操練=體能訓練?

EP06操練=體能訓練?

STARK的微健身計畫

2021/09/05 | 00:15:51 | SoundOn #music




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內容描述


軍人節快樂,回想當年軍校的體能訓練
大家好我是Stark歡迎收聽今天的微健身筆記,今天是9/5星期日。
周五是一個特別的日子,軍人節,也許對一般人還好,
不過對Stark教練來說是一個特別的日子,一個憶當年的概念~
哈哈今天算是比較故事性的分享,今天就先到這邊有機會也會分享生活跟訓練之間的內容~