偶包很重的仲仁教練、正經實在的崇華教練、愛搞笑插話的學長同框錄音，竟然擦出火花而且是煙硝味很大的火花，東一句、西一句、麥克風搶來搶去、欲罷不能說個不停；這場錄音到底講了哪些話題，請容保密，各位跑友請自行閱聽解密！ 如有任何關於跑步的問題，歡迎寫mail到節目信箱runcoach.cc@gmail.com
