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EP 12 靜觀書藉推介「靜下來工作」(二)

EP 12 靜觀書藉推介「靜下來工作」(二)

詩敏Aya靜觀通訊

2022/04/21 | 00:24:50 | Firstory #health-fitness




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內容描述


今週繼續會介紹由GOOGLE開發的「搜尋內在自我」(Search Inside Yourself) 課程的開發者之一Mark Lesser所撰寫的一本書:「靜下來工作」。
今次分享書中對我來說的第二個啟發,藉著面對和分享自己的痛苦,與人連結。一個有點有違常理的方向,特別是在職場。雖然書藉以管理層或在職人士為對象,但今次的分享是希望面向普羅大眾,以比較個人層面的取向出發。

有想重溫通訊(文字版)的朋友,可以按以下連結重溫。
https://www.hkmindful.org/articles



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