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EP11 靜觀書藉推介「靜下來工作」(一)

EP11 靜觀書藉推介「靜下來工作」(一)

詩敏Aya靜觀通訊

2022/04/14 | 00:29:15 | Firstory #health-fitness




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內容描述


今週會介紹由GOOGLE開發的「搜尋內在自我」(Search Inside Yourself) 課程的開發者之一Mark Lesser所撰寫的一本書:「靜下來工作」。
還記得老師曾提及過,要成為一個靜觀導師,其中一個條件是能否用聽眾的語言談靜觀。如用小孩聽得懂的方法介紹靜觀,以家長關注的角度分享靜觀。而這本書正正以職場角度,談靜觀這回事。
這本書的介紹會分開兩集,分別分享我在書中的兩個啟發。今週會分享關於志業上尋求價值與現實的協調。

有想重溫通訊(文字版)的朋友,可以按以下連結重溫。
https://www.hkmindful.org/articles



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