入門教程p47-25.加強前屈伸展式26.手抓腳趾伸展式27.下犬式

Play Episode

---

內容描述

---

加強前屈伸展式 Uttanasana
手抓腳趾伸展式 Padangusthasana
下犬式Adho Mukha Svanasana

facebook搜尋『艾瑜伽』
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzo9o16b2im508969i60esao/comments

Powered by Firstory Hosting