EP18 蜂蜜一天25克，小心別吃超過兩湯匙

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蜂蜜不僅是流傳久遠的調味料之外，也是古今中外養顏美容的好幫手，但蜂蜜本身是精製糖的一種，攝取上其實也有些限制所在，聽聽岑妮請教美女營養師夏子雯，教你怎麼吃蜂蜜也能吃得健康吃得安心！