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比你好一點 - A better life
EP6 缺鈣很容易抽筋
EP6 缺鈣很容易抽筋
比你好一點 - A better life
2021/09/16
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00:19:44
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#health-fitness
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內容描述
起床抽筋、整天頭昏腦脹又精神不濟,這些都是缺乏鈣質時會出現的症狀,但不是每個人都適合靠牛奶來補充,聽聽岑妮請教營養師高紹庭,一起解決鈣質攝取的問題。
歡迎回家
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