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比你好一點 - A better life
EP16 兒茶素防氧化,避免心血管疾病
EP16 兒茶素防氧化,避免心血管疾病
比你好一點 - A better life
2021/10/21
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00:21:24
|
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#health-fitness
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內容描述
兒茶素是茶苦澀滋味的來源,效用多的是預防心血管疾病以及減少油脂堆積,但應該怎麼喝才能好好攝取及發揮功效?聽聽岑妮請教美女營養師夏子雯,科普喝茶保健康的秘方!
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