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EP16 兒茶素防氧化,避免心血管疾病

EP16 兒茶素防氧化,避免心血管疾病

比你好一點 - A better life

2021/10/21 | 00:21:24 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


兒茶素是茶苦澀滋味的來源,效用多的是預防心血管疾病以及減少油脂堆積,但應該怎麼喝才能好好攝取及發揮功效?聽聽岑妮請教美女營養師夏子雯,科普喝茶保健康的秘方!