首頁 搜尋 我的知識庫
呼吸覺察- 3分鐘

呼吸覺察- 3分鐘

正念冥想貓

2023/02/15 | 00:03:20 | Firstory #religion-spirituality




Play Episode



內容描述


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckl56crnd36mp0813fxacoym7/comments
這是【正念照顧】課程的練習檔- 呼吸覺察-3分鐘。 適用任何時間的空檔,安定自己,回到當下



Powered by Firstory Hosting