S2-37 解怨釋結療心傷--香光正念生活禪

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內容描述

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#正念, #慈悲, #打開心結, #隨緣消舊業, #不遇到不好相處的人,

1.在生活中，會有相處很愉快的人，也免不了會遇到一些很難相處，甚至讓我們覺得很難纏的人，遇到好相處的，我們的生活就會過的很愉快，但是碰到難纏，或跟自己有心結的人，日子就會很難過。這一集香光正念生活禪—解怨釋結療心傷，將與大家分享，如何用正念慈悲的方法，化解與他的心結，也療癒自己的心傷。

2. 佛經說，要有個越來越快樂的人生，就要—隨緣消舊業，更莫造新殃—意思是說，遇到不喜歡的人或有過結的人，最好能儘快解開這個心結，不要讓這個心結越結越大。否則彼此的不舒服關係也會越來越深。但要化解心結並不是一件容易的事，而且即使自己放得下，對方也不一定願意和解，要怎麼做才能解開這份心結和恩怨呢? 這集節目將與您分享一個有效的好方法，不僅做起來不費力，也會越做越好，讓自己和心結的對方，都能打開心結，改善關係。

3.禪子老師會分享一個實際受益的案例，並帶著大家一起練習這個解怨釋結的好方法，精彩內容請聽本集節目。

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