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Ep.5 - 『 盪壺用手甩嗎？』『 這個動作是練手嗎？』『 我要選多重的壺鈴？』 | 壺鈴新手請進，分享幾個壺鈴訓練基本觀念

Ep.5 - 『 盪壺用手甩嗎？』『 這個動作是練手嗎？』『 我要選多重的壺鈴？』 | 壺鈴新手請進，分享幾個壺鈴訓練基本觀念

Carry-Out Kerry 凱瑞教練
2020/09/18 | 00:38:54 | Firstory #health-fitness




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