安蕎琳─一個八輩子沒想到會移居瑞士的女子，正在瑞士分享小眾生活。
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Episodes
| #1 | 瑞士新聞五月間│有機耕地不足、酒吧賣笑氣、單身即懲罰、6月公投 | |
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| #2 | CH102- 瑞士生活，有啤酒！啤酒廠密度全歐最高、瑞士啤酒獎、世界第一酸啤酒 | |
| #3 | 生活小聊天│安樂死再補充、聽友問題、最近的事 | |
| #4 | 瑞士新聞四月間│麵包圖文不符、家庭晴雨表、無家可歸者、與寵物同行 | |
| #5 | CH101- 本來我也很驚訝的瑞士那些事 | |
| #6 | CH100- 第100集！與君對談：外籍先生兩三事 (中英友善/ English friendly) | |
| #7 | 生活小聊天│瑞信旁邊的事 | |
| #8 | 瑞士新聞三月間│起司都不起司了、瑞士軍火商、兩百萬隻貓貓、三月公投議題 | |
| #9 | CH99.5- 99單集口誤更正、瑞士安樂死補充、個人心得與瑣事 (後半段慎聽) | |
| #10 | CH99- 淺談 安樂死在瑞士 (兩大組織、流程、相關數字、一期一會生命禮物) | |
| #11 | 生活小聊天│不要就信了、成年人的友情 | |
| #12 | 瑞士新聞二月間│93%列車準點率、垃圾調查員、小熊軟糖逃跑中、城市生活品質排行 | |
| #13 | CH98- 除了愛的迫降，還有這些影集電影 ！ | |
| #14 | 生活小聊天│極瑣碎聊天、百集問題募集 | |
| #15 | 瑞士新聞一月間│瑞士居民 900萬大關、跨年20度熱、處方籤電子化、國軍遺失96件武器 | |
| #16 | CH97- 瑞士租屋有多難？也許有錢也租不到？ | |
| #17 | CH96- 各有各的瑞士文化衝擊 | |
| #18 | 瑞士新聞十二月│最富300強、蘇黎世車站翻新、限速30公里、貧窮問題加劇 | |
| #19 | 生活小聊天│台灣，鬼島嗎？ | |
| #20 | 生活小聊天│回台不知道怎麼安全過馬路 | |
| #21 | 瑞士新聞十一月間│義國小山村想加入瑞士、首屆起司鍋狂歡節、瑞士國鐵票卷新方案 | |
| #22 | CH95- 我的瑞士鄰居 | |
| #23 | CH94- 買房？在瑞士買屋可能跟你想的不一樣 | |
| #24 | 生活小聊天│瑞士找工作、面試體驗 | |
| #25 | 瑞士新聞十月間│化牛糞為力量、世界最陡軌道車、兩大城罷工、人口販運問題惡化 | |
| #26 | 生活小聊天│看表演心得、演唱會購票須知、私心覺得住在歐洲的好事 | |
| #27 | CH93- 為什麼有機會要來瑞士旅行？ | |
| #28 | CH92- 除了費德勒，瑞士還有哪些名人？ | |
| #29 | 生活小聊天│錢包掉了、第一次進警局、快閃巴黎 | |
| #30 | 瑞士新聞九月間│誰能當瑞士警察？年末瘋狂電價、瑞士地震、狼來了與永續社區 | |
| #31 | CH91- 淺聊九月公投─養老金法案、延長女性退休年齡、農場去工業化 | |
| #32 | CH90- 到底該不該給小費 | |
| #33 | 生活小聊天│三日內快速觀察哥本哈根 | |
| #34 | 瑞士新聞八月間│魚快消失了、狗要吃素了、保費要漲了、2021菜市場名以及九月公投 | |
| #35 | CH89- 移居瑞士前，你需要知道的10件事 | |
| #36 | CH88- 成為母親，方方面面都是一場戰鬥 (節目提及的書，參考說明欄位) | |
| #37 | 生活小聊天│聊新聞、說夏天、近日雜感 | |
| #38 | 瑞士新聞七月間│同婚合法、旅遊旺季、缺水囤糧以及金卡戴珊 | |
| #39 | CH87- 適合定居在瑞士的你 | |
| #40 | CH86- 街道那麼乾淨！難道瑞士街道藏著小精靈？ | |
| #41 | CH85- 世界上最難仿冒的紙鈔，沒有之一 | |
| #42 | 生活小聊天│德語區瑞士人的超冷靜反應 | |
| #43 | 瑞士新聞六月間│三角巧克力都不瑞士了、一塊車牌能買小豪宅 | |
| #44 | CH84- 夏日瑞士，湖裏游泳三兩事（本集好像真的是湖邊安全戲水須知 | |
| #45 | CH83- 蘇黎世散步（簡易版走城路線、市區概略介紹、口袋咖啡廳 | |
| #46 | CH82- 瑞士另類國民病─花粉症 | |
| #47 | 生活小聊天│離開瑞士，江湖再見 | |
| #48 | CH81- 歐洲旅行，到底要打包多少東西？ | |
| #49 | CH80- 瑞士生活，無聊又觀察 (診所一棟樓、歐洲主播戴鼻環播新聞 | |
| #50 | CH79- 最後一次聊德語！為什麼我會建議先在台灣考完檢定考試？ | |
| #51 | 生活小聊天│讀者太太的書、跨文化婚姻沒有攻略 | |
| #52 | CH78- 那些回答不出來，也可能沒有答案的問題 | |
| #53 | CH77- 復活節，春季版聖誕節：蘇黎士復活節丟錢砸蛋活動、義語區的復活節遊行 | |
| #54 | CH76- 自己的小孩自己帶 (全歐最貴托兒費、學校放假誰顧小孩？ | |
| #55 | 生活小聊天│難民收容訊息、朋友的狗、瑞士回歸正常生活 | |
| #56 | CH75- 瑞士動物最好命，養狗要繳稅、專屬貓貓的小樓梯！ | |
| #57 | CH74- 無名指的重量，異國婚姻前該考慮的兩三事 | |
| #58 | CH73- 瑞士，一個龍蝦都能尊嚴死亡的國家 | |
| #59 | 生活小聊天│我不知道什麼回來 | |
| #60 | CH72- 生活裡的各種顏色，瑞士國旗不是正紅色?! | |
| #61 | CH71- 瑞士小事！因為是生活，所以這些事都很小 | |
| #62 | 生活小聊天│最近又最遙遠的生離與死別 | |
| #63 | CH70+ 更正與補充：瑞士永久居留證申請以及瑞士籍父或母的孩子入籍概述 | |
| #64 | CH70- 難度數一數二的瑞士護照！申請沒有攻略但有考古題 | |
| #65 | CH69- 瑞士日常，最怕發生的麻煩事 | |
| #66 | CH68- 瑞士日常，生活奇景：魔術方塊的舊報紙、生孩子昭告附近鄰居？ | |
| #67 | 生活小聊天│在瑞士經常被問到的問題 | |
| #68 | CH67- 文化的聲響！聽聽瑞士的聲音 (阿爾卑斯長號、瑞士牛鈴、教堂鐘聲還有你家門鈴) | |
| #69 | CH66- 藏在富裕瑞士裡的弱勢，以及我的矛盾 | |
| #70 | 生活小聊天│異國婚姻過來人：我勸你，先別來。 | |
| #71 | CH65- 四方各國來到瑞士，德語班的同學們 (同學成為朋友，容易嗎？ | |
| #72 | CH64- 在瑞士人身上學到的好事 | |
| #73 | CH63- 在瑞士，失禮的我 (記住大家的名字、所有禮物都要包裝？ | |
| #74 | CH62- 這些年，我聽過的瑞士都市傳說（葡萄酒噴泉、什麼都沒提卻誤點超久的列車... | |
| #75 | CH61- 瑞士麵包，一個經常被忽略的食物文化。 | |
| #76 | 生活小聊天│換季胡聊 | |
| #77 | CH60- 瑞士之最│最貴巧克力、最老素餐廳、最小威士忌酒吧 | |
| #78 | CH59- 瑞士設計、瑞士製造，那些反應瑞士精神的大眾生活品牌 | |
| #79 | CH58- 德語路上的溫馨小品 | |
| #80 | 生活小聊天│公投決定大小事─同婚、二氧化碳排放、友善飼養牲畜... 什麼都能投票決定 | |
| #81 | CH57- 瑞士置產，外國友人在瑞士小鎮購入度假公寓的經驗 (微談瑞士租屋、購屋概念) | |
| #82 | CH56- 行為瑞士化了？習慣了的那些習慣，尤其習慣瑞士物價的時候 | |
| #83 | CH55- 瑞士吃素，沒有攻略 | |
| #84 | 生活小聊天 | 瑞士，有沒有難民？ | |
| #85 | CH54- 瑞士婚禮沒有攻略，但有三方文化、各種微醺 | |
| #86 | CH53- 瑞士健康保險，衰尾道人4我- 2021 就醫經驗以及醫療費用分享 | |
| #87 | CH52- 瑞士生活，無聊觀察沒有之一，但有之二、不會有三 | |
| #88 | CH51- 瑞士生活，無聊觀察 | |
| #89 | 生活小聊天│鄉愁，說在蘇黎世台灣電影節開幕後 | |
| #90 | CH50- 瑞士生活，沒有攻略嗎？ | |
| #91 | CH49- 各國婚姻必考題：跟另一半相處得好嗎？ | |
| #92 | CH48- 瑞士兩年了，德語學得... 還哭嗎？ | |
| #93 | 生活小聊天│瑞士疫情爆發的時候，我是如何恐慌的(?) | |
| #94 | CH47- 瑞士，一個速食店番茄醬要付錢買的國家 | |
| #95 | CH46- 瑞士起司為什麼會有洞？(Emmental 發音一直發錯，在此跟瑞士人道歉) | |
| #96 | CH45- 瑞士，一個經常能看到國旗、邦州市徽的國家 | |
| #97 | 生活小聊天│然後我也打了疫苗 (本集主觀意識強烈，請爭酌服用) | |
| #98 | CH44- 瑞士，一個你不會想收到交通違規罰單的國家 | |
| #99 | CH43- 你們家有幾個杯子？生活中的儀式感 | |
| #100 | CH42- 時間！時間！我哪來的瑞士時間！ | |
| #101 | 生活小聊天│伴侶的年紀有差，到底有沒有差？ | |
| #102 | CH41- 春天來了，瑞士做什麼？概述復活節、簡介蘇黎世送冬六鳴節 | |
| #103 | CH40- 一秒惹惱瑞士太太 | |
| #104 | CH39- 四個月、三種新年文化，歡迎來到我們這多國文化小家庭！ | |
| #105 | CH38- 太太返台好吃驚 │ 碰面就是吃飯？有沒有人要一起散散步？ | |
| #106 | CH37- 太太返台好吃驚！老家鄰居阿桑的驚人問題 | |
| #107 | 生活小聊天│返台後，再次經驗過去熟悉的那些熟悉 | |
| #108 | CH36- 歐洲教育環境比較好？瑞士孩子的生活觀察有感 | |
| #109 | CH35- 嘴巴說不要，但身體卻很習慣─返台後的瑞士生理反應 | |
| #110 | CH34- 無法出國，也有辦法認識瑞士！ | |
| #111 | 生活小聊天│我哪位？移民、僑胞、外籍太太的身分錯亂 | |
| #112 | CH33- 瑞士結婚，沒有攻略 by 一個月就拿到依親簽證的 me | |
| #113 | CH32- 瑞士，一個熱愛用紙張溝通的國家 | |
| #114 | CH31- 我的國際觀不是你的國際觀 | |
| #115 | CH30- 瑞士生活，那些微小又重要的生存技能 | |
| #116 | 生活小聊天│無法適應生活？妳有沒有改變現狀的勇氣！ | |
| #117 | CH29 - 海外遊子 ─ 每個異鄉生活，都是適應故事。 | |
| #118 | CH28- 自費無業配 ─ 瑞士超市，進階版伴手禮不負責任推薦 | |
| #119 | CH27- 瑞士超市 平價伴手禮，無業配、不負責任推薦。 | |
| #120 | CH26- 一起倒數聖誕！傳統瑞士家庭都怎麼過聖誕節？ | |
| #121 | CH25- 瑞士冬季遊，沒有攻略！觀光滑雪場 / 觀光列車 / 蘇黎世 Lucy與聖誕市集們 | |
| #122 | 生活小聊天│說在適應瑞士生活之後... | |
| #123 | CH24- 適應生活，沒有攻略！怎麼樣的人不適合移居海外？ | |
| #124 | CH23- 一日義工的衝擊─瑞士富裕的反面，貧窮線下需要救濟的家庭 | |
| #125 | CH22- 真的很難交到瑞士朋友嗎？不負責瑞士生活觀察 | |
| #126 | CH21- 能直接喝瑞士自來水，為什麼還要買瓶裝水？不負責瑞士生活觀察 | |
| #127 | 生活小聊天│入秋，歐洲第二波疫情爆發雜感 | |
| #128 | CH20- 外籍先生 20集特別獻聲，異國婚姻需要各種好心態！ | |
| #129 | CH19- 瑞士、瑞典，差一個字真的差很多！ | |
| #130 | CH18- 為什麼節目名稱要用CH？那些搬到瑞士之後才知道的冷知識。 | |
| #131 | CH17- 瑞士交朋友，就是翻山越嶺也要見見母語同胞！ | |
| #132 | 生活小聊天│夜深人靜的閒聊，隨意問候大家 | |
| #133 | CH16- 瑞士餐廳吃飯，沒有攻略，就是記得給點小費！ | |
| #134 | CH15- 誰家想放兵馬俑?! 那些你可能也無法適應的瑞士小事 | |
| #135 | CH14- 嘴裡含一張單程商務艙機票─德國洗牙、瑞士補牙經驗分享 | |
| #136 | 生活小聊天│食物話題沒完沒了，本集真的無意識地閒聊 | |
| #137 | CH13- 在瑞士，都還吃得習慣嗎？ | |
| #138 | CH12- 在瑞士，擁有一艘快艇是什麼樣的體驗？ | |
| #139 | 生活小聊天│嚴肅的閒聊(?) 還不討論瑞士戴不戴口罩這件事吶？ | |
| #140 | CH11- 跨國婚姻 沒有攻略，要適應但不要妥協 | |
| #141 | CH10- 瑞德自駕旅行沒有攻略，但有溫馨提醒 | |
| #142 | CH09- 那些在瑞士值得被喜歡的可愛地方 | |
| #143 | CH08- 在瑞士學德語，難到哭 (?) | |
| #144 | CH07- 有什麼東西，在瑞士是不要錢的？ | |
| #145 | 生活小聊天│閒聊比正題有趣？我情何以堪 | |
| #146 | CH06- 那些在瑞士的各種生活傳說 | |
| #147 | CH05- 瑞士交朋友，還能不能好好聊天咯？ | |
| #148 | CH04- 瑞士社交經驗分享以及一直都在失禮的me | |
| #149 | 生活小聊天│先說點別的 | |
| #150 | CH03- 保持健康是正經事！瑞士就醫經驗分享 | |
| #151 | CH02- 瑞士夏天做什麼？ | |
| #152 | CH01- 瑞士驚訝三件事 | |
| #153 | CH00- 屬於你的瑞士印象標籤是什麼？ |