首頁 搜尋 我的知識庫
【EP30】計畫永遠趕不上變化,那我們要怎麼聰明面對這些突發的變化呢?

【EP30】計畫永遠趕不上變化,那我們要怎麼聰明面對這些突發的變化呢?

你可以高效,也可以好好生活

2022/10/19 | 00:14:00 | Firstory #health-fitness




Play Episode



內容描述


在生活中,難免會有一些突發狀況,當突發狀況來臨的時候,我們該怎麼做呢?

步驟一:不要掉入負面情緒的陷阱
步驟二:評估自己是否需要做出調整
步驟三:若需要調整,該怎麼用做少的資源做出調整

但其實每個狀況都是個改變的好機會,若你可以練習擁抱這些突發狀況帶來的變動,或許就是自己成長的契機!

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl1ol6f60033g0h0h9eq5b1fz
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1ol6f60033g0h0h9eq5b1fz/comments



Powered by Firstory Hosting