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【EP32】人家都說早起工作會比較有效率,可是我天生夜貓子,那早起工作對我來說真的比較好嗎?

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你可以高效,也可以好好生活

2022/11/02 | 00:09:31 | Firstory #health-fitness




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內容描述


1. 要看你是什麼類型的人
2. 重點不是早起 而是睡得好不好 是否已經ready了
3. 工作效率才是關鍵

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